English

FLUIR: The importance of allowing oneself to experience life

Hello my dear friends of the Emotions & Feelings community, today I bring you a reflection on this sensation that I associate with emotions: the FLOW.

How many times in life are we in front of a situation that invites us to let go, but we don't allow it out of fear? Have you ever had something that brought an incredible smile to your face but somehow something else appeared in your mind to put a limit to that drawing on your face?

I talk about this a lot in the book Awaken and Blossom: Develop the Courage to Experience Life that I published a few months ago.

I always think that if we are here on this planet it is to learn and teach others, in a beautiful game of role interchange between teacher and student. We are all teachers and students, therefore, in that path to which we say "no", most likely is the next teacher, because as a student, you are prepared to receive the message.

Therefore, I open the invitation to you that every time a possibility of something new, which can generate a little fear, appears in your life, instead of thinking about all that it can take away from you, reflect on what it can give you, on all the expansion that is there, and on the number of teachers that are on that path that life is showing you. Because to say "yes" is to give a sign of courage, of faith, of trust towards life itself.

Saying "yes" expands, while saying "no" contracts.

Español

FLUIR: La importancia de permitirse experimentar la vida

Hola mis queridos amigos de la comunidad de Emotions & Feelings, hoy les traigo una reflexión sobre esta sensación que la asocio con las emociones: el FLUIR.

¿Cuántas veces en la vida estamos frente a una situación que nos invita a soltarnos, pero no lo permitimos por temor? ¿Alguna vez algo te ha sacado una sonrisa increíble pero de alguna manera otra cosa ha aparecido en la mente para poner un límite a ese dibujo en tu rostro?

Hablo bastante de esto en el libro Despierta y Florece: desarrolla el coraje para experimentar la vida que publiqué hace unos meses.

Siempre pienso que si estamos aquí en este planeta es para aprender y enseñar a otros, en un bello juego de intercambio de roles entre maestro y estudiante. Todos somos maestros y estudiantes, por lo tanto, en ese sendero al ue le decimos “no”, lo más posible es que esté el próximo maestro, porque como alumno, estás preparada o preparado para recibir el mensaje.

Por eso, abro la invitación a que cada vez que una posibilidad de algo nuevo, que pueda general un poco de temor se presente en tu vida, en vez de pensar en todo lo que eso puede arrebatarte, reflexiones sobre lo que te puede dar, sobre toda la expansión que hay allí, y sobre la cantidad de maestros que se encuentran en ese sendero que te está mostrando la vida. Porque decir “sí”, es dar una señal de valor, de fe, de confianza hacia la misma vida.

Decir “sí”, expande, mientras que decir “no”, contrae.

Accepting life with all that it brings us to grow

Life has a very particular way of inviting us to experience our existence. And sometimes this way implies that the floor shakes a little (or a lot), and with it our plans and our structure specially designed for everything to go as we want, but... is this really possible?

Recently I have realized that the only way to believe that we are in control of the situation is to stop things from happening, to stop them from flowing, and the only way to do that is to constantly say, "no".

Life invites you to go through and you say no, and go somewhere else: Later a new path appears in front of us and again: "no, I'm staying where I am". Some time later, a door shows the way to a new world, again the limitation from the mind. And with those no's, with which we establish that apparent control, what we do is to limit the expansion of our own life.

Aceptar la vida con todo lo que nos trae para crecer

La vida tiene una manera bastante particular de invitarnos a experimentar nuestra existencia. Y aveces esta manera implica que se nos tambalee un poco (o bastante) el piso, y con el nuestros planes y nuestra estructura especialmente diseñada para que todo salga como queremos, pero… ¿es esto realmente posible?

Recientemente me he dado cuenta de que la única manera de creer que controlamos la situación, es impidiendo que las cosas pasen, impidiendo que fluyan, y la única fomra de hacerlo es decir constantemente: “no”.

La vida te invita a transitar por ahí y uno dice “no”, y se dirige hacia otro lado: Más tarde aparece un nuevo camino frente a nosotros y de nuevo: “no, me quedo en donde estoy”. Tiempo después, una puerta muestra el paso hacia un nuevo mundo, otra vez la limitación desde la mente. Y con esos “no”, con los que establecemos ese control aparente, lo que hacemos es ir limitando la expansión de nuestra propia vida.

The power of CHOICE

Of course, one can always choose, and in those many possible paths there are some that turn out to be not too healthy. As if life says: look, you can get high and be very happy, well, that's something too, isn't it? An invitation to lose control in another way, in a way that is harmful to your health. But I'm not referring to this. Rather what I mean is that sometimes something new presents itself in our day to day lives, and out of fear or because we know it's going to change our perfect organization a little bit, we just turn our backs on it and keep walking our way.

But there is something in all this that many times we ignore, and it is that if things present themselves, it is because they come to teach us something, and it is also the Universe's kind way of showing us the way. Sometimes, when we ignore these sweet signs, we end up at some point wallowing in the same place we previously refused to go, but not because we sympathetically chose the path, but because there is something to learn, and the Universe ends up pushing us there.

I talk about this a lot in the book Awaken and Bloom: Develop the Courage to Experience Life (in Spanish) that I published a few months ago.

El poder de ELEGIR

Claro está que uno siempre puede elegir, y que en esos tantos caminos posibles hay algunos que resultan no ser demasiado sanos. Como si la vida dijera: mira, puedes drogarte y ser muy feliz, bueno, eso también es algo, ¿verdad? Una invitación a perder el control de otra manera, de una forma nociva para la salud. Pero no estoy refiriendome a esto. Más bien lo que quiero decir es que a veces algo nuevo se presenta en nuestro día a día, y por temor o porquesabemos que eso va a cambiar un poco nuestra perfecta organización, simplemente le damos la espalda y seguimos caminando por nuestro camino.

Pero hay algo en todo esto que muchas veces ignoramos, y es que si las cosas se presentan, es porque vienen a enseñarnos algo, y además es la manera amable que tiene el Universo de mostrarnos el camino. A veces, cuando ignoramos estas dulces señales, terminamos en algún momento revolcado en el mismo lugar al que nos negamos a ir previamente, pero no porque con simpatía optamos por el sendero, sino porque ahí hay algo que aprender, y el Universo pues nos termina empujando allí.

Hablo bastante de esto en el libro Despierta y Florece: desarrolla el coraje para experimentar la vida que publiqué hace unos meses.

Time to learn

I always think that if we are here on this planet, it is to learn and teach others, in a beautiful game of role interchange between teacher and student. We are all teachers and students, therefore, in that path to which we say "no", most likely is the next teacher, because as a student, you are prepared to receive the message.

Therefore, I open the invitation to you that every time a possibility of something new, which can generate a little fear, appears in your life, instead of thinking about all that it can take away from you, reflect on what it can give you, on all the expansion that is there, and on the number of teachers that are on that path that life is showing you. Because to say "yes" is to give a sign of courage, of faith, of trust towards life itself.

Saying "yes" expands, while saying "no" contracts.

Tiempo de aprender

Siempre pienso que si estamos aquí en este planeta es para aprender y enseñar a otros, en un bello juego de intercambio de roles entre maestro y estudiante. Todos somos maestros y estudiantes, por lo tanto, en ese sendero al ue le decimos “no”, lo más posible es que esté el próximo maestro, porque como alumno, estás preparada o preparado para recibir el mensaje.

Por eso, abro la invitación a que cada vez que una posibilidad de algo nuevo, que pueda general un poco de temor se presente en tu vida, en vez de pensar en todo lo que eso puede arrebatarte, reflexiones sobre lo que te puede dar, sobre toda la expansión que hay allí, y sobre la cantidad de maestros que se encuentran en ese sendero que te está mostrando la vida. Porque decir “sí”, es dar una señal de valor, de fe, de confianza hacia la misma vida.

Decir “sí”, expande, mientras que decir “no”, contrae.

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@belug

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@belug

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