我的健康
魔術師變魔術通常都是用一些把戲誤導觀眾，讓他們以為很難的事情發生了。但我現在變魔術不用把戲，就是靠真功夫來變，把身體的十公斤的重量分出來成鐵片。難的是要花四個月的時間。
手上拿著十公斤的鐵片，雖然不算太吃力，但也不敢想像以前的體重比我現在拿著十公斤量還重。
這一次又降了0.15公斤。有持續的降就好，至於每個禮拜降多少我比較沒那麼注重，畢竟總共已經降很多了，慢慢來。
| 日期 | 体重 (KG) | 变更 (KG) | 累积变更 (KG) |
|---|---|---|---|
| 2024-01-15 | 110.65 | ||
| 2024-02-16 | 105.50 | -5.10 | -5.10 |
| 2024-03-21 | 100.50 | -5.00 | -10.10 |
| 2024-03-29 | 99.45 | -1.10 | -11.20 |
| 2024-04-10 | 99.20 | -0.25 | -11.45 |
| 2024-04-18 | 98.95 | -0.25 | -11.70 |
| 2024-04-30 | 98.65 | -0.30 | -12.00 |
| 2024-05-04 | 98.50 | -0.15 | -12.15 |
| 2024-05-11 | 98.35 | -0.15 | -12.30 |
| 2024-05-18 | 98.05 | -0.30 | -12.60 |
| 2024-05-25 | 97.90 | -0.15 | -12.75 |
| 2024-06-01 | 97.75 | -0.15 | -12.90 |
最近去一個朋友的派對，桌上擺滿了吃的。因為我每次進食都要先吃青菜，而這桌上一點青菜都沒有，所以我就一口都不吃。不容易，但這就是為了減肥得付出的代價。
我的電腦
這個影片中我把舊的顯示卡裝到新的電腦裡了，也順利開機進Windows，所以代表安裝順利。因為舊的硬碟還沒裝進去，所以這次開電腦是全新的，沒有任何我的資料，所以也還無法測試玩遊戲有多快。這個電腦特別的地方就是有漂亮的RGB燈，用電腦時還可以欣賞一下。
早啊詹老师！管住嘴迈开腿！快乐减肥冲冲冲冲！😎😎😎😁😁😁
@tipu curate 3
Upvoted 👌 (Mana: 31/61) Liquid rewards.
早安! 謝謝!
厉害，效果太明显了，👍
感謝
使用一个好系统的美妙之处在于它有一个好设备。你真的在你的体重上投入了更多，而它也真的为你带来了好的结果。现在，您可以无忧无虑地使用电脑了。
呵呵，謝謝
不客气。
That's a great piece of work brother 👏💯
Impressive
thank you!
You are welcome 🤗
真的不容易，这么好吃的东西，都能控制。👍👍
謝謝!的確不容易
10公斤还是瘦的挺明显的，真棒，继续加油！！詹老师，我们在HIVE这里帮您打气！！
禁食确实是一件很难的事儿，要有很强的毅力，我也要坚持。
真佩服詹老师的意志力，恭喜又瘦了！
向你学习👍🏻 真的是肉眼可见的瘦了
好成功呢
I use google translate just to understand this motivational content.. WOah pretty amazing sir, keep up the good health with those work out, stay fit.. Yeah...
The difference is clearly visible in both the pictures 👏🏼
That food looks delicious 🤤
这么多好吃的，竟然一口没吃，王者👍👍👍，的确是肉眼可见的瘦啊💯 恭喜您目标达成👍👍👍🌷🌷🌷
减肥这条路上不知道多少人失败了。需要很强的毅力。老哥能这样坚持真不容易。
向您致敬。
哇，老师你好厉害
体重持续地降
向您看齐