Hola me encanta estar por aquí me encanta aprender todos los días un día común pensaba porque me cuesta tanto expresar mis emociones porque cuando algo no me gusta no lo digo de una vez si no lo guardo para mi y no me daba cuenta que la única persona que lastimo con ello soy yo misma.
Me analice porque me cuesta tanto entre esas cosas recordé cuando papa me decía que debía ser fuerte que llorar era de débiles mi padre no era tan sabio a veces así que desde niña aprendí a ocultar cuando las cosas me duelen lo cual se me veía reflejado en dolores de cabeza y estomago aparte de ansiedad.
Dicen que lo mas difícil en la vida es desaprender creo lo mismo a la hora de formatear nuestro cerebro nos negamos nos aferramos a los patrones que tenemos y eso es lo peor que podemos hacer somos seres libres de nacimiento y vamos creciendo y buscamos una cárcel cómoda en donde quedarnos y lo que pasa es que nos estancamos dejando de expresar lo que nos hace mal, nos hace bien, nos pone distraídos son distintas emociones y las dejamos presas en la misma forma que nosotros mismos somos presos de estas mismas.
Los invito a expresarse, los invito a ser libres extiendan sus alas y vuelen lo mas alto que puedan llegar tanto que sea difícil de verlos, muchas gracias a todos lo que llegaron hasta aquí miles de gracias besitos en el alma.
Hello I love to be here I love to learn every day an ordinary day I thought because it costs me so much to express my emotions because when I do not like something I do not say it at once if not keep it to myself and I did not realize that the only person I hurt with it is myself.
I analyzed why it is so hard for me to express my emotions and I remembered when my father told me that I should be strong and that crying was for weak people. My father was not so wise sometimes, so since I was a child I learned to hide when things hurt me, which was reflected in headaches and stomach aches as well as anxiety.
They say that the most difficult thing in life is to unlearn I believe the same thing when it comes to formatting our brain we refuse we cling to the patterns we have and that is the worst thing we can do we are free beings from birth and we grow and we look for a comfortable prison where to stay and what happens is that we stagnate leaving to express what makes us bad, makes us well, makes us distracted are different emotions and we leave them prisoners in the same way that we ourselves are prisoners of these same ones.
I invite you to express yourselves, I invite you to be free, spread your wings and fly as high as you can, so high that it will be difficult to see you, thank you very much to all of you who arrived here, thousands of thanks, kisses in the soul.
▶️ 3Speak
Por eso yo siempre lo digo. @sugeily2 te4 amo y no me da miedo decirlo jajajajaja
Excelente video . Reprimir emociones lleva a enfermarse así que admití tu amor por nosotros. ja
haaa ok antes te daba miedo decirlo mmmmm
yo tambien te amo aibi <3
y a @stellamartinez tambien <3
Jajjaajajjajaajjajaja jajajajajajajajaja jajajajajaja hay estás chicas si son ala jajjajajaja jajjajaajjaa ne mataron de la risa
A mi me hirieron en el alma porque no me nombraron para nada...
Hay mi prometeos lindo allá en Youtube le dije que lo quiero aquí también te lo diré te quiero guapo
Muchachona aun andas despierta, gracias por ese te quiero ah y el guapo jajjaa casi que me lo creo. Eres un amor
@promete0sz cada vez que te digo que te amo me haces la ignoracion así que ya no te lo diré 😢 ah re dramática jajajaja
i ii stilli timbiin
jajajajajajaja como me rio con esto
en mi mente te veo como el video que nos enviaste te acuerdas aajajajaj
Si, así estaba....ti imi stilli andate con ella ah re tóxica (? Jajaja
ajam ajam y yo que Sugeily? mi juramento de honor que? yo QUEEE?
@promete0sz deja de jurarle amor a todas así nadie creerá en tu amor ajjajahahahjajajahahhajajahjaha
Jajjajajajajajajajajajajjaa jajjaajajajajjsjsjsja jajajjajajajajajajajajajajaja jajjajajajajajjajajajajajaja jajajjajajajajajajajajaj jajajjajajajajajaja
Y mi juramente de amor por ti que? yo que? mi capa blanca QUEEE?
Uno a veces no dice lo que siente o que le molesta algo de alguien porque la otra persona se enoja y no hay manera de llevar el dialogo así, no te lo permiten :c luego uno hasta sueña que expresa sus sentimientos de tanto mantenerlos guardados. Me encanta escuchar tus videos, siempre me siento identificada jeje saludos amiga!
Hola buhito tierno jajajja si es verdad de esas personas toca salir corriendo porque son quienes nos pueden enterrar en vida
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Nuestro cuerpo necesita siempre expresarse para liberar las emociones. He leído que cuando no expresamos lo que sentimos, nuestro cuerpo somatiza los sentimientos y de ahí viene eso que comentabas de los dolores de cabeza o en ocasiones y el más común, los dolores de estómago.
Creo que saber manejar las emociones es un proceso complejo, pero que sin duda debemos aprender a controlar, no solo por nuestro bien personal, sino por todos aquellos que nos rodean. Excelente reflexión que has hecho querida amiga, me gustó mucho escucharte. Saludos.
Hola muchas gracias me encantó leerte, me gusta que sabes sobre el tema eso me encanta todos debemos aprender a diario
porque sera que siempre me siento indetificada con lo que dices jajaj creo que muchos se sentiran asi. yo dure mucho tiempo sin hablar sin comunicarme y no es buenoo
aun sigo aprendiendo a decir lo que siento
excelente video stella
sales hermosa en el video besitos
Gracias mi amor lindo por este comentario 💓 le voy a invitar a tomar algo tanto piropo jajaja si cada día debemos aprender comunicarnos mejor
Excelente @stellamartinez , es lo que hablamos muchas veces. Si no exteriorizamos y algo duele eso pasa al cuerpo. Por eso todas las enfermedades son emocionales.
Muchas personas no pueden hablar con la persona en cuestión por lo que yo les digo cuando me preguntan, no importa que no puedas decirle a esa persona que te daña lo que pasa, escribirlo, hablarlo con otra persona, con la pared, no importa el como sino sacarlo.
La emoción reprimida daña por dentro, hacer los duelos necesarios, duelo no es sólo con una persona fallecida, sino con aquella que tenemos que cortar algo o sanar.
Muy bueno el tema Stella!! Sabes estos temas me encantan. Gracias!!!❤️
Tu si sabes me das ideas jajaja gracias a ti
Cariño tarde pero seguro. Déjame decirte que muchas veces me cuesta expresar mis emociones. Y si eso debe cambiar. Aunque en otras ocasiones soy muy expresivo y meloso jajaja. Ahí entra el Neurògeno en acción tomando el papel. ❤️❤️ Besos amor.
Cuan importarte es desahogarse, soltar eso que nos aqueja y que tanto nos duele!
Muchas personas no entienden el poder tan grande que tiene el decir las cosas!
Hay que tener mucho cuidado tambien de decir las cosas cuando estemos enojados. De forma muy personal puedo decir que no es bueno hablar si estamos de muy mal humor, esto desencadenaria situaciones mas complejas, asi que en estos caso a veces es mejor callar y como tu dices esperar estra tranquilo y despues hablar!
Gracias por tu video, con esto ayudas a muchas personas, claro que si!
Dios te bendiga!
Hola muchas gracias por tu comentario resulta hermoso como piensas me encanta 😍 eso de ayudar creo que nací para ello
Por eso es tan importante el autoconocimiento de uno mismo, así ya no somatizamos las cosas y no nos enfermamos. Este debería ser un trabajo obligatorio para disfrutar de una vida plena y feliz. Pero al final el ser feliz es una decisión que implica compromiso....y bueno....yaaaa...que me pongo a filosofar y no paro...Muchas gracias @stellamartinez por traer este tema tan importante😍😜
Gracias bella por pasarte 😊 siempre me encanta como filosofa
😇😇 y a mi me encantan tus respuestas tan @stellamartinez 😀😀
es cierto a veces expresar las emociones es muy complejo, la verdad es que sacarlas para liberarse seria lo mas indicado pero no en todos los casos es facil ay personas que les cuesta soltar demasiado el rencor
Es verdad y es triste ver una persona con odio por otra y la otra feliz y el que tiene el odio haciéndose daño
Así me pasa a mi aveces, se me hace difícil contar las cosas soy un poco reservado, no se porque, porque soy una persona alegre y divertida pero en ese tema si estoy Pailas porque no soy abierto a expresar amiga.
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