What does the mirror tell you? | ¿Qué te dice el espejo? [ESP/ENG]

in GEMS3 years ago

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De vez en cuando es recomendable poner pausa, hacer un alto en nuestras rutinas y preguntarnos sinceramente: ¿qué estamos haciendo? ¿Estoy conforme? ¿Me siento bien conmigo mismo…?

From time to time it is advisable to pause, take a break from our routines and ask ourselves sincerely: what are we doing, am I satisfied, do I feel good about myself...?

Son preguntas que usualmente no nos hacemos. En nuestro día a día no estamos acostumbrados a interpelarnos de ese modo, quizá porque no hemos tenido el entrenamiento para hacer de la reflexión un hábito. Hemos aprendido más bien a actuar un poco automáticamente, a hacer las cosas sin pensar mucho en ellas, pero definitivamente no somos robots y todo lo que hagamos nos afecta. Así, que si hemos caído en la costumbre de vivir con tedio y aburrimiento, en algún momento nuestro cuerpo se cansara de eso y nos dejará como aviso un montón de problemas de salud.

These are questions that we usually do not ask ourselves. In our daily lives we are not used to question ourselves in this way, perhaps because we have not had the training to make reflection a habit. We have learned rather to act a bit automatically, to do things without thinking much about them, but we are definitely not robots and everything we do affects us. So, if we have fallen into the habit of living with tedium and boredom, at some point our body will get tired of it and leave us with a lot of health problems as a warning.

Todos tenemos un tiempo de vida relativamente corto, con suerte unos ochenta años en buenas condiciones, en las culturas orientales ese tiempo puede ser mayor. Sin embargo, generalmente vivimos como si nuestros días fueran eternos, y podemos dejar que la vida se nos vaya sin haber hecho alguna actividad con la que nos hayamos sentido realmente complacidos y a gusto. Por esa razón mucha gente vive infeliz, por limitarse a cumplir con alguna obligación, auto impuesta o exigida socialmente.

We all have a relatively short life span, hopefully about eighty years in good condition, in Eastern cultures that time may be longer. However, we generally live as if our days are eternal, and we can let life pass us by without having done any activity with which we have felt really pleased and at ease. For that reason many people live unhappy lives, because they limit themselves to fulfilling some obligation, self-imposed or socially demanded.

En este día diecisiete el Challenge nos trae un desafío realmente interesante, mirarnos al espejo y preguntarnos: ¿qué impresión tenemos de nosotros mismos?

On this seventeenth day the Challenge brings us a really interesting challenge, to look at ourselves in the mirror and ask ourselves: what impression do we have of ourselves?

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Es verdad que no siempre podemos escoger las circunstancias en las que vivimos. Ahorita por ejemplo estamos en una situación extrema, nadie quiso vivir en medio de una pandemia, con tantas restricciones, con limitaciones de todo tipo, y con la certidumbre de que en cualquier momento nos puede llegar el turno de conocer al temible bichito llamado covid-19.

It is true that we cannot always choose the circumstances in which we live. Right now, for example, we are in an extreme situation, nobody wanted to live in the midst of a pandemic, with so many restrictions, with limitations of all kinds, and with the certainty that at any moment it could be our turn to meet the dreaded bug called covid-19.

Esa situación no la podemos cambiar pero si podemos elegir cómo vivirla. Podemos escoger el camino de las lamentaciones por lo que dejamos de hacer, o, por el contrario, afinar la puntería para encontrar aquellas cosas que si nos puedan hacer sentir vivos y dejarnos la sensación de que estamos sacando algo positivo de este largo encierro.

We cannot change this situation, but we can choose how to live it. We can choose the path of regrets for what we stopped doing, or, on the contrary, sharpen our aim to find those things that can make us feel alive and leave us with the feeling that we are getting something positive out of this long confinement.

No siempre hemos tenido tantas restricciones como ahora. Es casi seguro que antes de este año y medio de covid-19 haya habido mucho más opciones para todos. Sin embargo, puede ser que también en ese tiempo hayamos sentido las limitaciones, porque la mayoría de las veces ellas viven en nuestra imaginación, en nuestras creencias.

We have not always had as many restrictions as we do now. It is almost certain that before this year and a half of covid-19 there were much more options for everyone. However, it may be that also in that time we have felt the limitations, because most of the time they live in our imagination, in our beliefs.

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Si nos rendimos es muy fácil llegar a aceptar que no tenemos remedio, que no podemos hacer nada con la suerte que nos ha tocado, y que tenemos que vivir así, mal, aunque no nos guste. Pero siempre, siempre, hay opciones, es cuestión de aprender a verlas.

If we give up, it is very easy to accept that we are hopeless, that there is nothing we can do about the lot we have been dealt, and that we have to live like this, badly, even if we don't like it. But always, always, there are options, it is a matter of learning to see them.

Creo que todos merecemos poder hacer lo que nos gusta, lo que nos produce bienestar y en lo que nos sentimos realmente productivos. Lo otro es desperdiciar nuestra valiosa vida, que por cierto es única y con un tiempo limitado. Así que amigos, los invito a plantearse en serio este reto del espejo. Tómense un tiempo, véanse al espejo sinceramente y pregúntense: ¿cómo me estoy viendo? ¿Qué impresión tengo de mi mismo? Examinen las respuestas, y si por casualidad alguna es tedio, fastidio o insatisfacción, busquen la salida, siempre se puede, siempre podemos aprender a vivir bien…

I think we all deserve to be able to do what we like, what makes us feel good and what we feel really productive. The other thing is wasting our valuable life, which by the way is unique and with a limited time. So friends, I invite you to seriously consider this mirror challenge. Take some time, look in the mirror sincerely and ask yourself: how am I looking at myself? What impression do I have of myself? Examine the answers, and if by chance any of them is boredom, annoyance or dissatisfaction, look for a way out, you can always do it, we can always learn to live well?

Gracias por tu tiempo.

Thanks for your time.

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La imagen del Challenge es original de @cwow2

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Todos tus comentarios son bienvenidos en este sitio. Los leeré con gusto y dedicación.

Hasta una próxima entrega. Gracias.


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Las fotos, la edición digital y los Gifs son de mi autoría.


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Ciertamente siempre tenemos opciones y la posibilidad de elegir, sobre todo, en el cómo decido sentirme.

Hacer el trabajo de introspección y darte cuenta de lo que estás haciendo con tu vida es un gran paso para valoramos y también para aplicar los correctivos que consideremos necesarios para llevar una vida de mayor satisfacción porque como dices, es relativamente corta así que bien vale todo lo que hagamos para vivirla lo mejor podible.

Así es querida, @damarysvibra. No nos damos cuenta que el tiempo pasa muy rápido y nos sorprendemos de haber tenido una vida desabrida. Muchas gracias por la visita y por tu comentario que enriquece la publicación. Un fuerte abrazo.

Como siempre quedé encantada y modo meditacion, luego de leerte.

"Creo que todos merecemos poder hacer lo que nos gusta, lo que nos produce bienestar y en lo que nos sentimos realmente productivos. Lo otro es desperdiciar nuestra valiosa vida, que por cierto es única y con un tiempo limitado"

Definitivamente sí, hay enfocarnos e ir por eso. Es lo que merece nuestra real atención.

Saludoss!

Me alegra que te haya gustado. La idea es que nos tomemos un tiempo para pensar sobre estas cosas. Muchas gracias por la visita y el comentario. Un fuerte abrazo desde Maracay.

Excelente reflexión, siempre hay que darse tiempo para revalorarnos y establecernos metas que nos lleven a la felicidad. Saludos.
!BEER

Me alegra que te haya gustado. Si nos descuidamos se nos va la vida en un montón de cosas intrascendentes. Muchas gracias por la visita y el comentario. Un fuerte abrazo desde Maracay.


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