Cura tus dolores articulares | Cure your joint pain ✔️
¡Hola Hivers de todo el Mundo! 🌎. Feliz día para todos. Espero que se encuentren muy bien. Hoy quiero compartir con ustedes, un mineral que empecé a tomar desde el día de ayer. Ya lo he tomado anteriormente y es por eso que hoy quiero compartir lo que me funciona a mi y todo lo relacionado a este mineral.
Hello Hivers from all over the World! 🌎. Happy day to all of you. I hope you are all feeling very well. Today I want to share with you, a mineral that I started taking since yesterday. I have taken it before and that's why today I want to share what works for me and everything related to this mineral.
❈ ¿Por qué empecé a tomarlo? | Why did I start taking it? ❈
Bueno les cuento que a mi me diagnosticaron hace varios años roto escoliosis lumbar, y ¿ustedes pensaran de que se trata esto?. Bueno, esto significa que la columna presenta una desviación en forma de curva o "S" y además de eso las vertebras de la columna presentan una rotación con una diferencia de grados que dependen de la gravedad de cada caso, en cada persona. En mi caso tengo una rotación de 5°. Lo que en muchas ocasiones me genera dolor lumbar cuando estoy mucho siento sentada, acostada o de pie. Además de eso, tengo la cervical rectificada y esto también me genera dolor. Así que en general tengo que mantener buena postura para evitar este tipo de dolores. Por otra parte, por herencia el año pasado me diagnosticaron acido úrico alto. En mayo del 2019 sufrí de mi primer ataque de gota, localizado en el dedo gordo del pie derecho, inmovilizándome de dolor en esta área por varias semanas.
Well I tell you that I was diagnosed several years ago with a broken lumbar scoliosis, and you may think what is this about? Well, this means that the spine presents a deviation in the form of a curve or "S" and in addition to that the vertebrae of the spine present a rotation with a difference of degrees that depend on the severity of each case, in each person. In my case I have a 5° rotation. This often generates lumbar pain when I sit, lie down or stand for long periods of time. In addition to that, I have a rectified cervical spine and this also causes me pain. So in general I have to maintain good posture to avoid this type of pain. On the other hand, by heredity last year I was diagnosed with high uric acid. In May 2019 I suffered from my first attack of gout, located in the big toe of the right foot, immobilizing me of pain in this area for several weeks.
Aún al caminar largas distancias me duele el pie, ahora menos, pero la molestia sigue presente. Sin embargo, puedo caminar bien. Recuerdo que hace un par de años hablando con una amiga y su mamá ellas me comentaron que estaba consumiendo el mineral cloruro de magnesio para el dolor de las articulaciones y de columna y me lo recomendaron completamente. Entonces, decidí empecé a tomarlo junto con mi mamá ya que ella también padece de la columna pero con un diagnostico diferente al mío.
Even when walking long distances my foot hurts, now less, but the discomfort is still present. However, I can walk well. I remember a couple of years ago talking to a friend and her mother and they told me that I was taking the mineral magnesium chloride for joint and spine pain and they highly recommended it. So, I decided to start taking it together with my mom since she also suffers from spine pain but with a different diagnosis than mine.
❈ Beneficios | Benefits ➕
Los beneficios principales del cloruro de magnesio son:
✔ Activa y vitaliza las funciones renales, actuando eficazmente en la eliminación del ácido que se va acumulando en los órganos.
✔ Reduce los niveles altos de colesterol LDL (o colesterol malo), en especial cuando se consume con regularidad.
✔ Facilita el buen funcionamiento de las distintas funciones cerebrales, lo cual se traduce en una revitalización de los impulsos nerviosos, favoreciendo el equilibrio mental y, de esta forma, actuando como barrera natural contra la depresión, el estrés y las situaciones de ansiedad.
✔ Fortalece los dientes.
✔ Evita las lesiones musculares y a acelerar su curación cuando ya se han producido.
✔ Contribuye al mantenimiento de unos huesos firmes y fuertes, ya que mejora la densidad ósea y ayuda a prevenir la osteoporosis, que es tan común, sobre todo, en las mujeres a partir de cierta edad. Además, contribuye a prevenir y aliviar los síntomas en personas con enfermedades como la artrosis. FUENTE
✔ It activates and vitalizes kidney functions, acting effectively in the elimination of acid that accumulates in the organs.
✔ It reduces high levels of LDL cholesterol (or bad cholesterol), especially when consumed regularly.
✔ Facilitates the proper functioning of the different brain functions, which translates into a revitalization of nerve impulses, favoring mental balance and, thus, acting as a natural barrier against depression, stress and anxiety situations.
✔ Strengthens teeth.
✔ Prevents muscle injuries and to accelerate their healing when they have already occurred.
✔ Contributes to the maintenance of firm and strong bones, as it improves bone density and helps prevent osteoporosis, which is so common, especially in women over a certain age. It also helps to prevent and alleviate symptoms in people with diseases such as osteoarthritis. SOURCE
❈ Posología | Posology 🥄
Yo lo consumo como se recomienda en la etiqueta del producto. Esta presentación contiene 33 gramos de cloruro. Esta cantidad se diluye en 1 litro de agua y se conserva en una botella de vidrio de tapa de plástico o corcho. Además, puedes tomarlo en ayunas, 15ml, esto representa 1 cucharada sopera 🥄, pero en el caso que seas delicado del estomago como yo, puedes tomarlo una hora después del desayuno. En la etiqueta dice que tomar una vez o 2 veces al día, pero yo consumo las 2 dosis solo en la mañana, es decir, me tomo 2 cucharadas, lo que representa 30ml. Y la verdad es que aporta muchos beneficios para la salud.
I consume it as recommended on the product label. This presentation contains 33 grams of chloride. This amount is diluted in 1 liter of water and kept in a glass bottle with a plastic cap or cork. Also, you can take it on an empty stomach, 15ml, this represents 1 tablespoon 🥄, but in case you are delicate stomach like me, you can take it one hour after breakfast. On the label it says to take once or 2 times a day, but I consume the 2 doses only in the morning, that is, I take 2 tablespoons, which represents 30ml. And the truth is that it brings many health benefits.
❈ ADVERTENCIA ❌ - Contraindicaciones | WARNING ❌ - Contraindications ❈
Como siempre al consumir un producto sea cual sea, hay que mirar siempre las contraindicaciones en su etiqueta, para ver si podemos ingerirlo. Al revisar el producto, este informa que no lo pueden consumir las personas con insuficiencia renal, ya que el cloruro es una sal, además no puede ser administrado en personas que hayan tenido recientemente diarrea o colitis. Sabiendo y teniendo esto en cuenta. Ya puedes pensar en iniciar este tratamiento.
As always when consuming a product, whatever it is, you should always look at the contraindications on the label to see if you can ingest it. When reviewing the product, it informs that it cannot be consumed by people with renal insufficiency, since chloride is a salt, and it cannot be administered to people who have recently had diarrhea or colitis. Knowing and taking this into account. Now you can think about starting this treatment.
Finalmente, chicos, recuerden que yo no soy ninguna especialista en salud y medicina, solo recomiendo lo que me funciona a mi. Espero que les haya sido útil esta información. A mi el cloruro de magnesio me ha ayudado a mejorar mis dolores y espero que si lo usan les funcione de maravilla. Feliz Día para todos. Buenas Vibras! 🌠
Finally, guys, remember that I am not a specialist in health and medicine, I only recommend what works for me. I hope you have found this information useful. For me, magnesium chloride has helped me improve my pain and I hope that if you use it, it works wonders for you. Happy Holidays to all of you. Good Vibes! 🌠
📌Separador de texto: cryptocharon
📌Texto traducido en: DeepL
Kerit Roberts
📌Texto traducido en: DeepL
I also use magnesium, but for muscle cramps. It's good stuff.
It's very good for that too. In very beneficial for health! Thanks for visiting my blog.