Hablémosle a Nuestras Hijas Sobre la Primera Menstruación [ESP/ENG]

Recuerdo estar en una excursión del liceo con todo el grupo de amigos y empecé a sentirme mal, me sentía muy mareada y débil, con una sudoración excesiva en mis manos y un malestar inexplicable por lo que le dije a la profesora que quería estar en el bus y no quería caminar y así lo hice.

La profesora al notar quizá mi palidez y ya por mi edad y porque mi cuerpo ya daba señales de estar cerca de la menarquía me dice que me revise y cuando lo hago obviamente allí estaba la respuesta así que me ofrece una toalla íntima. Al llegar a la casa se lo hablo a mi mamá y a mi abuela y solo se limitaron comprarme un paquete de toallas sanitarias sin más. Decir en voz alta que tenía “la regla” era algo considerado como mala educación y había que ser discreta en ese punto.

Es sumamente importante tener confianza con nuestros hijos. La primera consecuencia importante de la menstruación entre otras es que nuestro cuerpo está maduro para gestar y es una de las razones más importante para hablarlo y evitar embarazos precoces. También por los cambios físicos que se van presentando como el crecimiento de los senos, que delatan esa transformación de niña a mujer, por lo que se ameritan más cuidados y conversaciones con esa adolescente , ya que esa nueva apariencia atrae al sexo opuesto de jóvenes y hombres más adultos, por lo que hay que estar alerta a todo.

I remember being on a high school excursion with the whole group of friends and I started to feel bad, I felt very dizzy and weak, with excessive sweating in my hands and an inexplicable discomfort so I told the teacher that I wanted to be on the bus and did not want to walk and so I did.

The teacher, perhaps noticing my paleness and because of my age and because my body was already showing signs of being close to menarche, told me to check myself and when I did, obviously there was the answer, so she offered me an intimate towel. When I got home I told my mom and grandmother about it and they just bought me a pack of sanitary napkins and said out loud that I had a "period" was considered bad manners and I had to be discreet at that point.

It is extremely important to have confidence with our children. The first important consequence of menstruation, among others, is that our body is ripe to gestate and it is one of the most important reasons to talk about it and avoid early pregnancies. Also because of the physical changes that are presented as the growth of the breasts, which betray the transformation from girl to woman, so more care and conversations with that teenager are warranted, since this new appearance attracts the opposite sex of young and more adult men, so you have to be alert to everything.

Siempre he manifestado que he asumido un modelo de crianza distinto al que tuve. Uno en donde se genera lazos de confianza en forma bidireccional. En donde no hay tabúes y todo se va explicando deacuerdo a la edad y madurez de mis hijos.

A mi hija le hablé sobre estos cambios desde muy pequeña. De la higiene que debía mantener. La llevé a mi ginecóloga y conversé con ella sobre todos las repercusiones que esto implicaba. Siempre con respeto y con mucho tacto , pero sin nada que ocultar. En mi ella tiene una amiga para despejar todas sus preguntas y hoy por hoy con 20 años seguimos manteniendo esa comunicación acertada.

Con mi hijo Guillermo de 15 años considero que su papá es el más idóneo para el tema , aunque de vez en cuando me involucro, porque mi esposo también viene con ese patrón de crianza en donde no se cultivaban lazos de confianza , así que me ha tocado con el romper esos comportamientos generacionales que particularmente no comparto.Si Soy Una Mamá Moderna.

I have always stated that I have assumed a different parenting model than the one I had. One where trust bonds are generated in a bidirectional way. Where there are no taboos and everything is explained according to the age and maturity of my children.

I talked to my daughter about these changes from a very young age. About the hygiene she had to maintain. I took her to my gynecologist and talked to her about all the repercussions that this implied. Always with respect and with a lot of tact, but with nothing to hide. In me she has a friend to answer all her questions and today, 20 years later, we continue to maintain that good communication.

With my son Guillermo, 15 years old, I consider his father to be the most suitable for the subject, although from time to time I get involved, because my husband also comes with that pattern of upbringing where bonds of trust were not cultivated, so I have had to break those generational behaviors with him, which I do not particularly share.** Yes I am a Modern Mom**.

Mamá y papá de #hive, veamos las cosas que tengan que ver con el cuerpo de nuestros hijos en la etapa de la pubertad con la mayor naturalidad. Expliquémosles con cariño todo lo que ello representa. Hablémosle de cuidados, de protecciones, de evitar embarazos y enfermedades de transmisión sexual con el uso de anticonceptivos y preservativos. Conviértanse en esa persona en la que tu hija puede confiar y acudir ante cualquier duda. Que no sea la calle la escuela en donde aprendan con desinformación o información distorsionada. Planea una serie de conversaciones con anterioridad para cuando llegue el momento ya ella sepa de qué se trata. Ser madre también es ser amiga y confidente.

Me despido hasta otra oportunidad agradeciendo haber leído mi publicación.

Mom and Dad of #hive, let's look at things that have to do with our children's bodies in the puberty stage as naturally as possible. Let's explain to them with affection everything it represents. Let's talk to them about care, protection, avoiding pregnancies and sexually transmitted diseases with the use of contraceptives. Become that person your daughter can trust and turn to when in doubt. Don't let the street be the school where they learn with misinformation or distorted information. Plan a series of conversations in advance so that when the time comes, she already knows what it is all about. Being a mother is also being a friend and confidant.

I will say goodbye until another opportunity and thank you for reading my publication.