Ich finde das toll mit dem Schwimmen. Respektable Leistung! Leider bin ich nicht so der große Schwimmer (vielleicht noch nicht!), dafür aber Laufen und Radeln und das regelmäßig.
Vor dem PC zu sitzen und in die Tasten klopfen, tut nichts zur allgemeinen Gesundheit und Fitness. Deshalb bin ich auch viel lieber draußen und verbringe nur soviel Zeit am PC wie nötig.
Danke, danke für die Blumen, leiber Peter. Ich bin auch wahrlich kein großer Schwimmer, und habe eigentlich erst diesen Sommer damit begonnen, es intensiver zu machen. Wie Du weißt, war ich die letzten Jahre auch eher mit dem Rad unterwegs. Das kam die letzten Wochen bei mir viel zu kurz. Aber für einen Triatlon wollte ich dann doch nicht trainieren. Ich mache es v.a. wegen der Grundfitness und weil ich generell Spaß daran habe. Man bekommt einfach ein besseres Körpergefühl. Das wirst Du bestätigen können, denke ich.
Das mit dem PC lässt ich leider bei mir nicht völlig vermeiden. Aber es war wohl richtig, mal weniger vor der Kiste zu sitzen.
Ja, kann ich bestätigen!
Seit ich laufe, hat sich meine Fitness und Ausdauer sogar noch gesteigert. Das tut richtig gut!
Jetzt im Winter kommt die harte Zeit, wo es mir manchmal schwerfällt dranzubleiben.