#rutinaUnmoderated tagAll postsTrending CommunitiesLeoFinancePinmappleVibesPhotography LoversHIVE CN 中文社区ActifitSplinterlandsLiketuHive LearnersHive SucreHive GamingBlack And WhiteExplore Communities...#rutinaTrendingHotNewPayoutsMutedgenice (74)in Full Deportes • 7 hours agoJueves de ABS./ABS Thursday.▶️ Watch on 3Speak Saludos querida comunidad de full deportes, en este nuevo día les traigo una excelente rutina para trabajar el abdomen por completo, este…milagrosmhbl (75)in Full Deportes • yesterdayMovilidad Articular y Activación de Tren Inferio||Joint Mobility and Lower Body Activation🦵💥💥💥💥▶️ Watch on 3Speak Hola amigos de @Fulldeportes feliz mitad de semana espero todo marche genial con sus planes de entrenamientos y en su vida en general!! Por acá…genice (74)in Full Deportes • 3 days agoIniciemos la semana con este full body explosivo./Let's start the week with this explosive full body▶️ Watch on 3Speak Saludos querida comunidad de full deportes; mis amigos comencemos la semana bien activos, trabajando todo el cuerpo, con movimientos combinados que…milagrosmhbl (75)in Full Deportes • 5 days agoRutina de Abdominales 💥💥💪 || Abs Routine 💥💥💪 [Esp-Eng]▶️ Watch on 3Speak Hola amigos de @fulldeportes feliz sabado de descanso para muchos, pero por aca seguimos activas, esta semana resistí entrenar hasta el sábado…genice (74)in Full Deportes • 5 days agoEndurece tu abdomen con esta rutina 15x3./Tighten your abdomen with this 15x3 routine.▶️ Watch on 3Speak Feliz sábado querida comunidad de full deportes, en este nuevo día tengo el placer de compartir una increíble rutina, para endurecer y quemar grasa…ramisey (74)in Full Deportes • 5 days agoNueva rutina (Esp-Ing)▶️ Watch on 3Speak Queridos amigos, hoy les traigo una nueva rutina de ejercicios. Previo al entrenamiento realicé trote estático para calentar el cuerpo y…baticuevafcl (62)in Full Deportes • 2 days agoEntrenamiento Funcional en La Baticueva/ Functional Training in The Baticueva▶️ Watch on 3Speak Saludos a todos los Hivers y a la comunidad de @fulldeportes. Hoy quiero hablarles de mi centro de entrenamiento, un Box donde se realizan…