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edgarsw (56)in SWC • 9 hours ago
Entrenamiento de Front-level hasta lograr el touch #15 [ESP|ENG]
Entrenamiento de Front-level hasta lograr el touch #15. Front-level training until achieving touch #15. Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero…
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edgarsw (56)in SWC • 2 days ago
Entrenando Para La Tuck Adv de Plancha [ESP|ENG]
Entrenando Para La Tuck Adv de Plancha. Training for the Tuck Adv Planch. Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí…
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edgarsw (56)in SWC • 3 days ago
Entrenamiento de Front-level hasta lograr el touch #14 [ESP|ENG]
Entrenamiento de Front-level hasta lograr el touch #14. Front-level training until achieving touch #14. Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero…
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edgarsw (56)in SWC • 10 days ago
Entrenando Plancha con Liga y Progresiones [ESP|ENG]
Entrenando Plancha con Liga y Progresiones. Training Plank with Resistance Band and Progressions. Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que…
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edgarsw (56)in SWC • 15 days ago
Un Día de Combos de Estáticos [ESP|ENG]
Dia de Combo de Estáticos. Static Combo Day. Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí les comparto estas fotos de…
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edgarsw (56)in SWC • 17 days ago
Un Día para el Hanstand [ESP|ENG]
Dia de Hanstand. Hanstand Day. Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí les comparto estas fotos de mi…
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edgarsw (56)in SWC • 22 days ago
Entrenamiento de Front-level hasta lograr el touch #13 [ESP|ENG]
Entrenamiento de Front-level hasta lograr el touch #13. Front-level training until achieving touch #13. Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero…
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edgarsw (56)in SWC • 26 days ago
Fortaleciendo el Dominio del Hefesto [ESP|ENG]
Fortaleciendo el dominio para el Hefesto. Strengthening the dominion for Hephaestus.. Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren…
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edgarsw (56)in SWC • last month
Entrenando los Press de Plancha [ESP|ENG]
Entrenando los Press de Plancha. Training for Plank Presses. Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí les comparto…
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edgarsw (56)in SWC • last month
Logrando los Objetivos de la Plancha [ESP|ENG]
Logrando los Objetivos de la Plancha. Achieving the Plan's Objectives. Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí les…
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edgarsw (56)in SWC • last month
Entrenamiento de Front-level hasta lograr el touch #12 [ESP|ENG]
Entrenamiento de Front-level hasta lograr el touch #12. Front-level training until achieving touch #12. Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero…
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edgarsw (56)in SWC • last month
Entrenamiento de Hefesto y Back-Level [ESP|ENG]
Otro Día más Entrenando Hefesto y Back-Level. Another Day Training Hephaestus and Back-Level. Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se…
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edgarsw (56)in SWC • last month
Entrenamiento de Front-level hasta lograr el touch #11[ESP|ENG]
Entrenamiento de Front-level hasta lograr el touch #11. Front level training until achieving touch #11. Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero…
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edgarsw (56)in SWC • last month
Entrenamiento de Press y Hanstand Push-Ups [ESP|ENG]
Entrenamiento de Press y Hanstand push-ups. Press and handstand push-up training. Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren…
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edgarsw (56)in SWC • 2 months ago
Mi Progreso en Plancha y Front-level [ESP|ENG]
Mi Avance en Plancha y Front-level. My progress in planking and front-level. Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien…
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edgarsw (56)in SWC • 2 months ago
Probando Mi Nivel en el Hefesto [ESP|ENG]
Probando mi Nivel en el Hefesto. Testing my level in Hephaestus. Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí les…
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edgarsw (56)in SWC • 2 months ago
Entrenamiento de Front-level hasta lograr el touch #10 [ESP|ENG]
Entrenamiento de Front-level hasta lograr el touch #10. Front-level training until achieving touch #10. Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero…
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edgarsw (56)in SWC • 2 months ago
Entrenamiento Básico de Plancha [ESP|ENG]
Entrenamiento Básico de Plancha. Basic Plank Training. Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí les comparto fotos…
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edgarsw (56)in SWC • 2 months ago
Mi Experiencia en el 2do Versus por Categoría 2025 [ESP|ENG]
Mi Experiencia en el Segundo Versus por Categoría 2025. My Experiment in the Second Versus by Category 2025. Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC…
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edgarsw (56)in SWC • 2 months ago
Día de Combos de Calistenia [ESP|ENG]
Combo sencillo de calistenia. Simple calisthenics combo. Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí les comparto unas…
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