hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 2 hours agoDía de Clásicos Combinados [Esp/Eng] Día de Clásicos Combinados. La acción deportiva y #fitness no se detiene; porque hoy tendremos una sesión, donde vamos a ejecutar ejercicios clásicos, pero siempre dándole un…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • yesterdayCuerpo Explosivo [Esp/Eng] Cuerpo Explosivo. Hey, hey, hey; seguimos activos con más rutinas de ejercicios que involucran la mayor parte de nuestro cuerpo. Ustedes saben que me gusta mucho, realizar…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 3 days agoFull Antebrazos [Esp/Eng] Full Antebrazos. Más y más ejercicios diferentes solo para tí; hoy, con la activación total de los antebrazos. No vamos a realizar saltos, ni sentadillas, ni movimientos bruscos…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 4 days agoConstruyendo Núcleo [Esp/Eng] Construyendo Núcleo. Continuamos ofreciendo rutinas de ejercicios muy candentes y en esta oportunidad, tendremos acción en el núcleo. Pero no vamos a ejecutar simples…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 6 days agoFuerza y Control [Esp/Eng] Fuerza y Control. Continuamos en la ruta de la activación corporal, con más y más rutinas variadas y divertidas. En esta oportunidad; nos vamos con una serie de movimientos…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 7 days agoMovilidad y Flexibilidad [Esp/Eng] Movilidad y Flexibilidad. Continuamos poniendo nuestro cuerpo a tono; no solo desarrollando y tonificando los músculos, sino que también le estamos dando prioridad a las…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 8 days agoBrazos en el Río [Esp/Eng]Brazos en el Río. Hace unos días estuvimos disfrutando de uno de los más emblemáticos ríos que posee nuestro estado Sucre Venezuela, como lo es el Río Manzanares. 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Continuamos ofreciendo jornadas de entrenamiento, donde la gran parte de nuestro cuerpo está en movimiento. Hoy con una nueva rutina activada a…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 13 days agoPura Movilidad [Esp/Eng] Pura Movilidad. Continuamos activando todo nuestro cuerpo, con ejercicios super dinámicos y que de verdad dejan beneficios increíbles en todo nuestro ser. Desde mi punto de…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 14 days agoPuro Cruch [Esp/Eng]Puro Crunch. Vamos a darle paso a una sesión especial para poner a trabajar todo el abdomen; en este caso, de igual manera le daremos un uso importante a las piernas, las cuales…hivesucre rebloggedomarcitorojas (80)Fitnessin Full Deportes • 15 days agoLigas, Cuerpo y Mancuerna [Esp/Eng]Ligas, Cuerpo y Mancuerna. La sesión de hoy está que arde; tendremos una combinación fabulosa donde pondremos a prueba todo nuestro cuerpo. 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