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pakysei9 (53)in #actifit • 5 years ago
La mia carta resoconto Actifit: febbraio 2 2020
lontani da una buona forma ma non si molla 18649 Corsa
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pakysei9 (53)in #actifit • 5 years ago
Corsetta domenicale
15km di corsa molto lenta si riprende a fatica e non si molla 17847 Corsa
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pakysei9 (53)in #actifit • 5 years ago
La mia carta resoconto Actifit: gennaio 5 2020
Dopo 2 mesi di inattività si riprende in modo blando e che il 2020sia migliore 15935 Corsa
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pakysei9 (53)in #actifit • 5 years ago
Running in Tirana
Correre 10k in Tirana e passi a lavoro 17769 Corsa
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pakysei9 (53)in #actifit • 6 years ago
La mia carta resoconto Actifit: novembre 14 2019
10k in trasferta a Tirana e tanto lavoro 16335 Corsa
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pakysei9 (53)in #actifit • 6 years ago
Correre anche a tutti i Santi
Correre in buona compagnia è sempre un piacere 12km di relax totale 14307 Corsa
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pakysei9 (53)in #actifit • 6 years ago
Corsetta domenicale
Domenica senza gara agonistica uscita molto soft 17308 Corsa
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pakysei9 (53)in #actifit • 6 years ago
Una domenica bestiale
Una domenica con risveglio in uns garetta ad Andria e seguito con is n famiglia in centro commerciale 13478 Corsa
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pakysei9 (53)in #actifit • 6 years ago
La mia carta resoconto Actifit: ottobre 19 2019
A 50 anni camminare e correre e non fermarsi mai 5680 Camminare
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pakysei9 (53)in #actifit • 6 years ago
Meglio di niente
Pochi passi ma meglio di niente solo a lavoro 7446 Camminare
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pakysei9 (53)in #actifit • 6 years ago
30k di Half Marathon
National half marathon championship in Trani important day of sport. Race very painful but completed by crawling elbows. Don't let go Campionato nazionale di mezza maratona a…
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pakysei9 (53)in #actifit • 6 years ago
Only working
Lavorando con qualcosa oggi di eccezionale molto molto pesante 8172 Camminare
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pakysei9 (53)in #actifit • 6 years ago
Corsa e lavoro
Corsa e lavoro per un totale di più di 17km e domenica si gareggia 20013 Corsa
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pakysei9 (53)in #actifit • 6 years ago
Sgambettata domenicale
Sgambettata domenicale prospettiva domenica prossima Half Marathon Trani. 15571 Corsa
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pakysei9 (53)in #actifit • 6 years ago
Piccolo scarico
Pochi km di scarico dopo un'intensa giornata di lavoro 12290 Corsa
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pakysei9 (53)in #actifit • 6 years ago
20 kmmmmm
Sempre più vicino alla meta Trani sto arrivando Bene ma non benissimo Poco importa 21619 Corsa
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pakysei9 (53)in #actifit • 6 years ago
Allenamento a Tirana
Allenamento a Tirana dopo varie scosse di terremoto 16376 Corsa
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pakysei9 (53)in #actifit • 6 years ago
Allenamento in Tirana
Allenamento di 14km in Tirana sotto la pioggia 13477 Corsa
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pakysei9 (53)in #actifit • 6 years ago
21km e non sentirli
21 km di allenamento avvicinandosi alla mezza di Trani 24719 Corsa
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pakysei9 (53)in #actifit • 6 years ago
Corsa media
Corsa media di 14km con giornata di lavoro 24470 Corsa
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pakysei9 (53)