s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 2 days agoEscuchar para sanar: mi cuerpo como testigo emocional | Listening to heal: my body as an emotional witness La mente y el cuerpo están conectados, por eso, cuando existe algún problema en la mente (depresión, estrés, ansiedad), el cuerpo envía señales para manifestar que algo está mal.…s-alvarez rebloggedbeaescribe (68)in Holos&Lotus • 7 days ago¿RECONOCEMOS A QUIENES NOS FORMAN Y GUÍAN? (Spanish-English)¿RECONOCEMOS A QUIENES NOS FORMAN Y GUÍAN? s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 7 days agoResignificar para sanar lo que creí que era amor | Reframing to heal what I thought was love Hola amigos, espero que se encuentren muy bien. Hace unos días leí la iniciativa de nuestro amigo @apineda, llamada: “Resignificar para sanar”, al igual que algunos post que…s-alvarez rebloggedmariperez316 (70)in Holos&Lotus • 8 days agoEmociones con la Etiqueta Verde: naturaleza, vida, esperanza, volver a mis orígenes | Emotions with the green label: nature, life, hope, returning to my originsSaludos amigos de @Holos-Lotus, mis mejores deseos para todos en este inicio del mes de Octubre, bienvenidos a mi blog. Me uno a la iniciativa del amigo @emiliorios Emociones…s-alvarez rebloggednaath (73)in Holos&Lotus • 12 days agoLos pensamientos intrusivos no pueden controlar nuestra vida. ☄️ [ESP-ENG]Hola amigos de la comunidad de Holos & Lotus , espero se encuentren muy bien. He estado pensando en el poder que tiene nuestra mente para hacer que logremos grandes cosas y…s-alvarez rebloggedmiriannalis (73)Fundadorin Holos&Lotus • 14 days agoEncuentro de Bienestar y Sana Convivencia▶️ Watch on 3Speak Encuentro de Bienestar y Sana Convivencia (English version in the box) El sábado fue un día muy especial, de muchos aprendizajes…s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 16 days agoMi primer journal: un cuaderno para entenderme | My first journal: a notebook to understand myselfDesde hace mucho tiempo he visto a muchos usuarios de Hive escribir sobre los journal, antes había escuchado sobre ello, pero no tenía claro para qué servía exactamente. Mi…s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 19 days agoVivir con intención: el poder de los hábitos conscientes | Living with intention: the power of mindful habitsHola, amigos, espero que estén teniendo una bonita semana. Hace unos días nuestra amiga @maylink, nos compartió una iniciativa sobre el poder que tienen los hábitos conscientes…s-alvarez rebloggedmaylink (68)in Holos&Lotus • 21 days agoEl poder de los hábitos conscientes/Columnista por un día [Esp-Eng]Un gran saludo amigos de @holos-lotus. Con qué placer llego hasta ustedes para entregarles una reflexión que me parece necesaria en estos días que estamos viviendo. Aprovecho…s-alvarez rebloggedemiliorios (72)Columnistain Holos&Lotus • 21 days agoEl Puttering: ¿Hábito Descubierto o Necesidad Moderna? -Nueva Herramienta de Inteligencia Antiestrés en #Hive- (ES/EN)El Puttering es una herramienta para lograr creatividad, muy útil en Creación de Contenido; veamos cómo es aquí en Hive:s-alvarez rebloggedguitarmcy (71)in Holos&Lotus • 22 days agoArt: Medicine for the Mind and Spirit. The Destiny of the Creator and the Contemplator.El Arte y la Reflexión ayudan a sanar. Cada persona libra una batalla en su interior, cada uno de nosotros tiene problemas, todos los días miles de pensamientos llegan a…s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 23 days agoLa vivencia de lo trascendente (iniciativa) | The experience of the transcendent (initiative)Muchas veces las personas vivimos el día a día a un ritmo bastante acelerado, aunque es algo bastante justificado porque existen muchas cosas que hacer como: atender a los hijos…s-alvarez (66)in Holos&Lotus • last monthEl Respeto: Herencia de sabiduría y amor | Respect: A legacy of wisdom and love El respeto es un valor muy poderoso que debería ser parte de cada uno de nosotros, pero que lamentablemente no es así en todos los casos. Este valor fundamental se aprende desde…s-alvarez (66)in Holos&Lotus • last monthLo que significa la felicidad | What happiness meansLa felicidad es un estado emocional positivo. Esa es una definición bastante simple para lo amplio y hasta complicado que puede llegar a ser para cada uno de nosotros en este…s-alvarez rebloggedtonyes (72)in Holos&Lotus • last month[ESP/ENG] Mi fórmula de la felicidad / Columnista por un día. / My formula for happiness / Columnist for a dayThe publication gives the author's vision of happiness and his formula for achieving it.s-alvarez (66)in Holos&Lotus • last monthEl jardín de la memoria: entre espinas y pétalos | The garden of memory: between thorns and petalsLos recuerdos son como flores en el jardín de la memoria, algunas son tan hermosas que resaltan del resto, otras tienen afiladas espinas que lastiman, pero todas forman parte de…s-alvarez rebloggedelisabethswan (62)in Holos&Lotus • last monthNo more manipulation/ No más manipulación// Inventario emocional (EN-ES)Greetings, my dear blockchain friends, a special hug to the faithful @holos-lotus fans. I return to you in response to the call from columnist @iriswrite with a topic I…s-alvarez (66)in Holos&Lotus • last monthMis Cinco Claves para mantener el equilibrio y bienestar | My Five Keys to Maintaining Balance and Well-BeingHola, amigos, espero que se encuentren muy bien. Hace unos días, nuestra amiga @graciadegenios, como columnista por un día, publicó una iniciativa en la que nos comparte sus 5…s-alvarez rebloggedgraciadegenios (71)in Holos&Lotus • 2 months agoColumnista por un día: Equilibrio Vital, 5 Claves para mi Bienestar y Balance //Columnist for a Day: Vital Balance, 5 Keys to My Well-being and Balance En un mundo de responsabilidades y rapidez constante, el equilibrio vital parece una meta lejana. Hoy, como columnista invitada en esta comunidad que tanto aprecio, quiero…s-alvarez (66)in Holos&Lotus • 2 months agoAgradecer incluso en la tormenta | Giving thanks even in the stormLa gratitud es el acto de reconocer las cosas buenas de nuestra vida, de apreciar y reconocer cada momento, situación y experiencia que vivamos, es poder ver la luz donde otros…