美食日记| 霸气早点杂粮多🍛

in #cn5 years ago (edited)

原创 | 元气满满 lucknie❤ | 二零二零 十九


嗨,朋友们早上好呀!我是热爱美食的非知名小吃货,今天给大家分享的是经典有机早餐——杂粮粥!

话不多说,这是我今天早晨的早点!如图:

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制作过程也相当简单,适量红豆绿豆薏米,头一晚上浸泡,这样煲出来的粥更软烂入味。

【1.头一晚浸泡】
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【2.过滤,加适量米】
浸泡过一晚的它们长大了!过滤掉水,加入适量的米和清水,放入电饭锅,按杂粮粥按钮,等待40分钟。
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【3.开盖,加入适量的白砂糖】

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需要活血益气的朋友们还可以加入红枣枸杞,尤其对女性朋友特别友好。

为了营养更均衡一些,煲粥后我又蒸了红薯和鸡蛋,还有昨晚买的蓝莓,是不是这样的早点看起来很霸气呢?

IMG_20200519_083650.jpg

嘻嘻,最重要的是,让霸气早点开启你一天的精彩!

— END❤ —


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哇,这料好足。

嘻嘻,自己做来吃,必须的嘛♥

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