Byby fliegende Zoodles-Monster :D
Also ich hab schon LowCarb gemacht, 3 Monate und mir gings am Anfang noch supi. Aber nach so 4 Wochen gings Bergab und wurde immer schlimmer. Klar nimmt man am Anfang super schnell ab, vor allem Wasser , weil der Körper eben die KH-Speicher leert.
Ich bekam richtig Gelenkprobleme und hatte irgendwann echt keine Energie mehr, obwohl ich reichlich Fett zum abbauen gehabt hätte.
Ohne Kohlenhydrate bin ich einfach nicht happy. Beeren, Obst, Gemüse, Kartoffeln, auch mal Nudeln, ist für mich einfach super wichtig.
Ja kann ich vollkommen nachvollziehen. Nicht jeder ist gleich, jeder muss für sich selber entscheiden, wie er sich am wohlsten und am besten fühlt :)
Und Carbs können manchmal unwiderstehlich sein :D
Hahah, ja na Fleisch auch. Nach einer intensiven Runde Sport, bekomm ich Bock auf Eier, Fleisch und Käse und wie.
Oder manchmal hab ich so Sushi-Hypes.... da hilft nix ausser Sushi essen zu gehen :D