Makanan ini merupakan biji-bijian yang disebut sebagai the super food dengan kandungan nutrisi yang sangat tinggi. Berasal dari tanaman salvia hispanica, chia seed mengandung asam lemak omega 3, serat, antioksidan, serta mineral yang baik bagi tubuh manusia. Berkat kandungannya tersebut, makanan ini makin tren bersama hebohnya gaya hidup sehat anda sehari - hari, makanan ini sangat baik di konsumsi semua orang.