It is not every day that we have the opportunity to reflect on how vulnerable we are. An old friend used to say that we are just passing through this world, he was right, but when we are young we think we are immortal. Then time passes and we discover that everything we have done throughout our lives affects our future. Sometimes we have the ability to reverse many of those "consequences of the past".
Other consequences stay with you and you have to learn to live with them. I am talking about diseases, for example, many of the ailments we face in our adulthood are a consequence of, and not a simple fortuitous fact. By this I do not mean that all diseases have their origin in our youth, but that our health is the result of our past in many cases.
The truth is that today it was my turn to reflect. I don't drink alcohol frequently, I have never been to a discotheque at dawn, much less smoked. I have lived a life free of excesses, a quiet life. At one time in my life I went to the gym, I was very concerned about my diet, then came a time when I experienced a lot of anxiety and as a result of that I started to put on a lot of weight.
I think when you are skinny and then you start to put on weight, people feel they have a responsibility to warn you about the changes that are happening in your body. Many people who don't even write to me regularly, do so just to tell me how fat I am and how much I have "neglected" myself. It got more serious in 2020, the year of the pandemic.
I worked very little and basically ate everything that passed in front of me. I put on a lot more weight, of course, and continued to do so once I left my beloved land, Zulia, to move to the beautiful city of Valencia, Venezuela. The thing is that gaining weight hasn't made as much of a dent in me as social pressure, although I feel at ease with my physique.
That doesn't make me lose sight of my health; with obesity have also come problems such as pain in my ankles, knees and back, also, I witnessed how difficult it is to find clothes that you like and that at the same time fit your body. Fatphobia is everywhere, even in fashion.
I have also had problems with my kidneys. I come from an area where we consume a lot of dairy products, that combined with my "obesity" has led me to suffer from kidney stones. I am really strong, I don't get sick regularly, I have only been hospitalized once with dengue fever and I hadn't been in a hospital for 10 years, until today.
Last night my back hurt a lot, so I decided to look for a doctor. Medical services in Venezuela are deficient, despite the great human talent we have, great doctors and nurses who work for a very low salary. However, I decided to go to a kind of outpatient clinic called Centro Médico Pediátrico Dr. José Gregorio Hernández, attached to the mayor's office of the municipality of San Diego, near my house, everything was very good, the attention is incredible.
The doctor who attended me was a very young woman, she checked me and prescribed me a prescription with a number of medical tests to be done and asked me to go to one of the offices to get a free injection of ketoprofen. The nurse very kindly asked me if I was allergic to anything —I have never been allergic to any medication —I told her, since ketoprofen is an anti-inflammatory drug closely related to diclofenac and ibuprofen that had never given me any adverse reaction.
Ketoprofen hurts like hell, I didn't want to look like a child, so I avoided a little whimper and waited to catch my breath after the dose was applied to my buttock. I said thank you and headed to the outside of the medical center to look for my partner and had to sit down as soon as I saw him. I sat down waiting for the pain to subside, but in a flash, I convulsed and passed out, dropping the phone and scaring my boyfriend, who immediately went outside to get emergency help.
I had suffered an allergic reaction, my blood pressure dropped immediately, giving way to a pale countenance and an icy sweat. I was decompensated; the medical staff quickly proceeded to hydrate me with two saline solutions that left me prostrate on a stretcher for two hours, praying to God to return to normal as soon as possible. Today's episode was extremely uncomfortable, I had not felt so bad for years. I now have to check my blood pressure periodically.
Being this bad, I started to think about how vulnerable I am and how much I should worry about my health, from now on and forever. Even though today was an allergic reaction, I keep reflecting on the fact that we are a little while; all the damage we do to our body today may not have an immediate effect, but over the years that damage will catch up with you and will take its toll on your health. I have not reached 100 kg, but although I do not blame obesity for everything that happens to me, it is true that I must improve my lifestyle.
Although I choose to do it for me and not because of people, social pressure and all the existential bullshit that many people have.
No todos los días tenemos la oportunidad de reflexionar acerca de cuan vulnerables somos. Un viejo amigo solía decir que estamos de paso en este mundo, él tenía razón, pero cuando somos jóvenes nos creemos inmortales. Luego el tiempo pasa y descubrimos que todo cuanto hemos hecho a lo largo de nuestra vida afecta nuestro futuro. A veces tenemos la capacidad de revertir muchas de esas "consecuencias del pasado".
Otras consecuencias se quedan contigo y tienes que aprender a vivir con ellas. Hablo de enfermedades, por ejemplo, muchos de los padecimientos que enfrentamos en nuestra adultez son a consecuencia de, y no un simple hecho fortuito. Con esto no quiero decir que todas las enfermedades tengan origen en nuestra juventud, sino que nuestra salud es el resultado de nuestro pasado en muchos casos.
Lo cierto es que hoy me tocó a mí reflexionar. Yo no consumo alcohol frecuentemente, nunca he amanecido en una discoteca, ni mucho menos he fumado. He vivido una vida libre de excesos, una vida tranquila. En una época de mi vida iba al gimnasio, me preocupaba mucho por la alimentación, luego llegaría una época en donde experimenté mucha ansiedad y producto de eso comencé a engordar muchísimo.
Creo que cuando eres flaco y luego comienzas a engordar, la gente siente que tiene la responsabilidad de advertirte los cambios que están sucediendo en tu cuerpo. Muchas personas que ni siquiera me escriben regularmente, lo hacen solo para decirme lo gordo que estoy y lo mucho que me he “descuidado”. La cosa adquirió mayor gravedad en 2020, el año de la pandemia.
Trabajaba muy poco y básicamente todo lo que me pasaba por delante me lo comía. Engordé muchísimo más, por supuesto, y lo seguí haciendo una vez que dejé mi tierra amada, el Zulia, para mudarme a la hermosa ciudad de Valencia, Venezuela. El tema es que subir de peso no ha hecho tanta mella en mí como la presión social, aunque me siento tranquilo con mi físico.
Eso no me hace perder de vista mi salud; con la obesidad también han venido problemas como los dolores en los tobillos, las rodillas y en la espalda, también, fui testigo de cuán difícil es encontrar ropa que te guste y que al mismo tiempo se adapte a tu cuerpo. La gordofobia está en todos los ámbitos, incluso en la moda.
También he tenido problemas con mis riñones. Vengo de una zona en donde consumimos muchos productos lácteos, eso aunado a mí “obesidad” me han llevado a padecer cálculos en los riñones. Yo soy realmente fuerte, no me enfermo con regularidad, solo he estado una vez hospitalizado con dengue y tenía 10 años sin pisar un hospital, hasta hoy.
Anoche me dolía mucho la espalda, así que decidí buscar un médico. Los servicios médicos en Venezuela son deficientes, a pesar del gran talento humano que tenemos, grandes médicos y enfermeras que trabajan por un sueldo paupérrimo. Sin embargo, decidí ir a una especie de ambulatorio llamado Centro Médico Pediátrico Dr. José Gregorio Hernández, adscrito a la alcaldía del municipio San Diego, cerca de mi casa, todo estuvo muy bien, la atención es increíble.
La doctora que me atendió era una muy joven, me revisó y me prescribió un récipe con un sin número de exámenes médico que debía hacerme y me pidió que accediera a uno de los consultorios para que de manera gratuita me inyectaran un ketoprofeno. La enfermera muy amable me preguntó si yo era alérgico a algo—yo nunca he sido alérgico a ningún medicamento— le dije, ya que el ketoprofeno es un antiinflamatorio estrechamente relacionado con el diclofenac y el ibuprofeno que nunca me habían generado ninguna reacción adversa.
El ketoprofeno duele muchísimo, yo que no quería parecer un niño, evite un pequeño quejido y espere recobrar el aliento después de que me aplicaron la dosis en el glúteo. Di las gracias y me dirigí a la parte exterior del centro médico para buscar a mi pareja y tuve que sentarme en cuanto lo vi. Me senté esperando a que el dolor aminorara, pero de un instante a otro, convulsioné y me desmayé dejando caer el teléfono y asustando a mi novio, quien de inmediato salió a buscar ayuda en emergencia.
Había sufrido una reacción alérgica, la presión arterial se me bajó de inmediato, dando paso a un semblante pálido y una sudoración gélida. Estaba descompensado; rápidamente el personal médico procedió a hidratarme con dos soluciones salinas que me dejaron dos horas postrado en una camilla, rogando a Dios por volver a la normalidad lo más pronto posible. Este episodio de hoy fue sumamente incómodo, tenía años sin sentirme tan mal. Ahora debo chequearme la tensión periódicamente.
Al estar así de mal, me puse a pensar en cuan vulnerable soy y cuanto debo preocuparme por mi salud, desde ahora y para siempre. A pesar de que lo de hoy fue una reacción alérgica, no dejo de reflexionar en eso de que somos un ratico; todo el daño que le hacemos hoy a nuestro cuerpo quizás no surta un efecto inmediato, pero con los años ese daño te alcanzará y hará mella en tu salud. No he llegado a los 100 kg, pero a pesar de que no culpo a la obesidad de todo lo que me pasa, sí que es verdad que debo mejorar mi estilo de vida.
Aunque decido hacerlo por mí y no por la gente, la presión social y toda la mierda existencial que tienen muchos.
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Hola amigo @franchalad 🙋
Lamentamos mucho que te haya sucedido esto hoy 😟 Que susto debieron llevarse tu pareja y tú ante el desmayo 😧 La sensación de cuando la tensión baja de esa manera por un medicamento es sumamente desagradable.
Por otro lado esta reflexión a la que haces referencia es súper importante. Así es, la salud y la vida pueden llegar a ser como una neblina. Yo también estoy en el proceso de manejar lo de mi peso para sentirme mejor de otros síntomas que me acompañan.
Gracias por transmitirnos no solo tu experiencia sino también tu sentir 🌼
Deseamos de corazón que estés mejor de la reacción del medicamento.
Gracias por sus buenos deseos, @hive-102879. La verdad es que a veces tenemos que esperar a que un suceso como este nos pase, para concientizarnos acerca de nuestros hábitos y estilo de vida.
Fue un susto, pero gracias a Dios pude salir rápido de eso. Es una experiencia horrible, pero como todo lo malo que me pasa, lo convertí en algo positivo.
Lamento mucho por lo que pasaste, pero me alegra saber que no pasó a mayores y que, esto hizo un punto de reflexión importante para querer recuperar tu salud. Suscribo todas tus palabras a cabalidad. Nos creemos invencibles y abusamos mucho cuando somos jóvenes y cuando somos mayores también. La pandemia ocasionó muchos estragos por el encierro que indiscutiblemente propició la ansiedad y acto seguido, el querer comer y comer su actividad fisica.
Nunca es tarde para reflexionar y querer estar sanos. Lo de adelgazar, más que por estética (que también tiene su parte) es por salud. También estoy en ese proceso de recuperación en la alimentación y la actividad fisica porque hay que abrazarse a la vida. Fue un gusto leerte. Te deseo lo mejor! Un abrazo y gracias por compartir tu experiencia! 🤗😘❤️
Muchas gracias a ti, por tus palabras tan sabias, @marybellrg. Nunca dejamos de aprender lecciones. En este caso,debemos hacer cosas por nuestro bienestar constantemente porque el cuerpo es nuestro templo.
Siento mucho lo que pasaste, lo correcto era hacer una prueba rápida de pintura o con el ketoprofeno, yo suelo colocarme eso directo en la vena porque es una bendición, lo mejor que he conseguido.
Espero ya estés bien y si, debes hacerte un control de tensión.
La verdad es que, ese medicamento duele muchísimo. Nunca había sentido una cosa así, pero gracias a Dios ya estoy mejor, lo que toca es hacer seguimiento a la tensión y tener más cuidado la próxima vez.🥺
Caramba, que situación tan lamentable, afortunadamente te recuperaste, pero me imagino que se te asustaste mucho. Es importante tomar conciencia de que siempre podemos hacer algo para facilitarle las cosas al cuerpo. Espero que encuentres la sabiduría y la fuerza de voluntad para tomar las medidas convenientes. Cuídate mucho estimado @franchalad. Que estés bien. Un fuerte abrazo desde Maracay.
Hola @franchalad, no hay mal que por bien no venga amigo, las cosas nos pasan para hacernos reaccionar, estoy segura que harás cambios positivos que beneficiarán tu salud en gran manera. Deseo de todo corazón que te estés recuperando. Abrazos.