落枕讓我痛徹心扉

這次的假日結束隔天一早起來，發現脖子有些不適，感覺上是落枕，但也沒有太放在心上，上班的路上一切正常。

結果到了公司後，脖子越來越不對勁，似乎落枕的後遺症才開始發作。結果到了下午開始一些看似不起眼的動作，都會在全身的牽動下刺激到發炎的肌肉。痛感也是越來越難以忍受。

我這時候才明確感受到，原來日常許多小動作都會牽引到脖子上這塊肉。有些想都沒想過的，像是走路、吞口水、咳嗽等，都讓我飽受煎熬。不知道是因為症狀變嚴重，還是因為持續的刺激讓身體忍受度下降，到後來搞的身體非常疲憊。

結果到了下班時候，才是痛苦的開始，因為要回到家中要半小時以上。不管是在行走或坐車的期間，常常一個震動都讓我痛得全身冒冷汗，比較危險的是過馬路到一半的時候，突然痛得沒辦法行走，現在想想都覺得有些危險。

到家後本來想躺著休息一下，結果發現連躺下都是一個煎熬，動作必須放得非常緩慢，並且用手的力量牽引身體進行動作，否則躺下的任何動作，都讓我會運用到發炎的部位。

好在隔天起床後狀況有比較好轉，但前一天睡眠狀況實在不是太好，我是一個習慣側睡並且頻繁翻身的人，整個晚上都用盡力氣搬弄自己的身體，搞得休息不像休息，但不睡又實在沒有精神應付隔天。

其實以前有過類似的經驗，當時是給一個整脊師傅治療，也確實因此減緩症狀，但隨著年紀增長，對於這種扭脖子的治療方式是恐懼漸生，因為聽過不少因此變成植物人的例子，所以沒有到一個程度我可能不想輕易嘗試，也許剛剛說的嚴重情況持續兩三天，我才會去給那位師父整治一下。

我以前也曾經給復健科的醫師看過，但通常都只能拿到肌肉鬆弛劑，聽說吃多了也是不好，而且吃了症狀也沒有明顯好轉，不過每個人的身體狀況不同，還是需當下的狀況而定。