我也不晓得是啥情况,现在我的坐骨只要左右移动就会卡卡的响。我再想会不会有啥问题哦😂。
前两天去上了一节私教,老师告诉我的是如果我两边用力发力不一样,如果有一边发力不对,就会卡卡的响,我会不会就是这种情况哦,还有就是上次上完我的腰杆痛了两天,这两天都不敢去上课,今天去上课的时候一定要好好问下老师,到底是啥情况。整的我都有点怕上课了,因为和平时上完课身体酸痛那种感觉不一样。
哎,瑜伽就是这点,团课蛮便宜,就是担心自己上课找不到发力点把身体整的更不舒服了,小班课嘛价格就贵。这些剩余的课上完我还要不要课时呢,又嫌柜,又想去上课,好纠结啊。不过我做了对比的,价格比我家周围的几家都要便宜些。但是我还得没有钱💰😭😭😭。
好难啊……