¡Hola comunidad de y !. Para este post prepare un recuento de lo que ha sido mi progreso en el Front Lever y como lo he evolucionado hasta ahora, desde que comencé en el Street Workout siempre quise entender como se realizan los movimientos estáticos luego investigando bastante así como también preguntando a personas logre ir mejorando en este ámbito y pues al principio era un poco complicado una de las primeras fotografías era como había logrado el front lever con buena forma pero aun necesitaba lo que era el tranque luego a causa de una enfermedad y problemas personales perdí todo ese progreso pero antes de eso había entendido la técnica después que lo retome se me hizo muy fácil lograrlo de nuevo y aprendí como se ejecuta hasta tal punto de hacer touch y pull ups llegando a unos buenos aguantes y resistencia en el mismo.