Street Workout Community " |
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Rutina De Pecho Usando Minis-Paralelas. 🦾❤️🔥
Chest Routine Using Mini-Parallels. 🦾❤️🔥
😄Hola cómo están mis queridos amigos de hive y swc, en el día de hoy vengo a traerles una rutina muy buena para trabajar nuestros pechos usando minis-paralelas . 🦾❤️🔥
😄Hello, how are you my dear friends from hive and swc, today I come to bring you a very good routine to work our breasts using minis-parallels. 🦾❤️🔥
Esta rutina la verdad les ayudará muchisimo a potenciar su fuerza de empuje y poder mejorar los pechos de una manera mas eficaz. ❤️🔥📈🦾
This routine will really help you a lot to enhance your thrusting strength and be able to improve your breasts in a more effective way. ❤️🔥📈
Sólo serán 5 ejercios buenisimos usando las minis-paralelas, y asi poder trabajar mas enfocados en los pechos como debe ser. ❤️🔥📈🦾
There will only be 5 great exercises using the mini-parallels, and thus be able to work more focused on the breasts as it should be. ❤️🔥📈🦾
Bueno mis queridos amigos espero este post les guste muchísimo y que les sirva mucho. Sin mas nada que decir, vamos a darle durisimo a esa buena rutina. 💪🔥
Well, my dear friends, I hope you like this post very much and that it is very useful to you. Without anything else to say, let's hit that good routine really hard. 💪🔥
Flexiones Normales. 15 Reps / 2 a 3 Series.
Normal Push-Ups. 15 Reps / 2 to 3 Sets.
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Flexiones Cerradas. 15 Reps / 2 a 3 Series.
Closed Push-ups. 15 Reps / 2 to 3 Sets.
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Flexiones Normales Pronadas. 15 Reps/ 2 a 3 Series.
Normal Pronated Push-Ups . 15 Reps / 2 to 3 Sets.
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Flexiones Normales Profundas. 15 Reps / 2 a 3 Series.
Normal Deep Push-ups. 15 Reps / 2 to 3 Sets.
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Flexiones Abiertas. 15 Reps / 2 a 3 Series.
Open Push-ups. 15 Reps / 2 to 3 Sets.
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🤗Bueno amigos este fue el post del día, espero que les haya gustado muchísimo como a mi. Como pudieron ver estos fueron 5 ejercios muy buenos para incrementar nuestra fuerza de empuje y poder mejorar nuestros pechos de una manera eficaz y tener mas tamaños en ellos. Próximamente estaré subiendo más contenido referente a rutinas para un mejor desarrollo en nuestro cuerpo y así obtener mejores ganancias. 💪🔥📈
🤗Well friends this was the post of the day, I hope you liked it as much as I did. As you could see, these were 5 very good exercises to increase our pushing strength and be able to improve our breasts in an effective way and have more sizes in them. Soon I will be uploading more content regarding routines for better development in our body and thus obtain better gains. 💪🔥📈
Bueno amigos sin más nada que agregar, nos vemos en un siguiente post.🔥💪💥🤗❤
Well friends with nothing more to add, see you in a next post.🔥💪💥🤗❤
...Gracias por visitar
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Muy buena variaciones bro, me gustaría tener unas mini para practicar los estáticos de plancha. Saludos!
Gracias mi hermano 📈🍃❤️🔥🦾
Muy buena variaciones hermano sigue así 💪
Gracias mi hermanito 🍃❤️🔥🦾📈
Saludos @angelosw
Greetings @angelosw