Un cordial saludo a la gran comunidad de #hive y a todas las personas que ven normalmente todos mis post. Hoy vengo con una nueva sección en la cual voy a comentar sobre todas las cosas que realizo en el día y también hablar sobre el entrenamiento que realizo; la pienso nominar como Blog personal: Un poco del dia a dia, así que sin más que añadir, vamos con el post.

A warm greeting to the great #hive community and to all the people who regularly read all my posts. Today I'm back with a new section in which I'll comment on all the things I do during the day and also talk about the training I do. I plan to call it my daily life, so without further ado, let's get on with the post.

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     Como comenté, voy a realizar un seguimiento de vez en cuando sobre las cosas que realizo normalmente en algunos días, esto más que nada para poder dar a conocer lo que normalmente realizo en mi día a día. En este caso, normalmente, como todos los días, comienzo levantándome temprano para poder ir a trabajar, el cual en esta ocasión consistió en vaciar columnas, en batir cemento para la pegada de bloque y la vaciada de dichas columnas, pasar bloques y materiales que se necesitaban y un sinfín de cosas más, las cuales me llevaron todo el día. Normalmente, este tipo de trabajo, al ser en el aire libre, me deja muy fatigado, pero igualmente, como tengo bastantes metas y bastantes deseos de poder aumentar, igualmente voy a entrenar como todos los días. En este caso, el entrenamiento consistía en un entrenamiento para la mejoría del front level y todas sus variantes, las cuales entre ellas consistían en las pull-ups de front lever, las pull-ups de tuck front y aguantes isométricos correspondientes al día de entrenamiento.

As I mentioned, I'll occasionally follow up on the things I normally do on certain days, mainly to share what I normally do on a daily basis. In this case, normally, like every day, I start by getting up early to get to work, which on this occasion consisted of pouring columns, mixing cement for the block and pouring the columns, moving blocks and materials needed, and a host of other things, which took me all day. Normally, this type of workout, being outdoors, leaves me very fatigued, but since I have quite a few goals and a strong desire to improve, I'm still going to train like every day. In this case, the workout consisted of a workout to improve my front level and all its variations, which included front lever pull-ups, tuck front pull-ups, and isometric holds corresponding to the training day.

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     Realmente fue bastante fuerte el poder entrenar el día de hoy por el trabajo, el cual me consumía bastante energía y fatiga en general, pero más que nada enfocado a la espalda. Así que con esto culminaría el post del día de hoy. Este tipo de publicaciones las quiero realizar para dar a entender que no hay impedimentos para poder intentar avanzar cada día a punto, así que, sin más que añadir nos vemos en el siguiente post.

It was actually quite challenging to be able to train today because of the workout, which consumed a lot of energy and fatigued me in general, but mostly focused on my back. So, with that, I conclude today's post. I want to make these types of posts to convey that there are no impediments to trying to make progress every day, so, without further ado, I'll see you in the next post.

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