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Hola amigos de HIVE y SWC mi nombre es Néstor Rodríguez @nestorrdz-30 en el día de hoy les traigo unas fotos compartiendo como mi amigo y compañero milano armas @ashura-sw como se está recuperando de su lesión del hombre así que en estas pequeñas fotos que comparto decidí acompañarlo a entrenar sus ejercicios de estiramientos para el hombro que son muy buenos de hecho me dejaron el hombro super relajado y sin ninguna molestia voy a tener que entrenar con él los ejercicios de estiramiento porque admito que si me gusto como me dejaron el hombro más relajado y todo vamos a ver si me pongo hacer una de sus rutinas algún día 🦾🦾.
Hi friends of HIVE and SWC my name is Néstor Rodríguez @nestorrdz- 30 today I bring you some photos sharing how my friend and partner milano armas @ashura-sw as he is recovering from his man injury so in these small photos I decided to accompany him to train his stretching exercises for the shoulder that are very good in fact they left my shoulder super relaxed and without any discomfort I will have to train with him the stretching exercises because I admit that if I liked how they left my shoulder more relaxed and everything let's see if I get to do one of his routines someday 🦾🦾..
Bueno espero que le gustaran estas fotos me gusto mucho compartir con mis amigos y compañeros y mucho más ayudarlos a que se recuperen rápido de una lesión porque sé que es algo feo y también porque ahí veces que a uno le gusta mucho hacer freestyle o hacer algún estático y es feo no poder hacerlo por una lesión en el hombro también porque a uno a veces le provoca competir y no puede por su lesión y es algo que no se lo deseo a nadie porque la emoción que es competir y algo bien y nos ayuda a mejorar, pero bueno espero que se mejore y bueno que esté listo para la próxima competencia para darle un vs. contra él y bueno divertirme un rato mejórate rápido hermano mi nombre es Néstor Rodríguez @nestorrdz-30y estén activos para el próximo post 🦾🦾.
Well I hope you liked these photos I really enjoyed sharing with my friends and colleagues and much more to help them recover quickly from an injury because I know it is something ugly and also because there are times when you really like to do freestyle or do some static and it is ugly not to do it because of a shoulder injury also because sometimes you want to compete and you can not because of your injury and it is something that I do not wish it to anyone because the excitement is to compete and something good and helps us to improve, but I hope he gets better and I hope he is ready for the next competition to give him a vs. against him and well have fun for a while get well fast bro my name is Nestor Rodriguez @nestorrdz-30y be active for the next post 🦾🦾.
Buen post Bro, es bueno acompañar a los amigos cuando están pasando por un proceso difícil, sigue así manoo!!💪💯
¡Buen calentamiento hermano!
Saludos @nestorrdz-30
Greetings @nestorrdz-30
Muy buen post mi bro