Comencé con las dominadas. Cada repetición me recordaba la importancia de la constancia y el esfuerzo. Sentía cómo mis músculos trabajaban al máximo, y aunque el cansancio empezaba a asomarse, no me rendí.
Luego pasé a los fondos. La sensación de bajar y subir con control me hacía sentir más fuerte con cada movimiento. Sabía que estaba construyendo una base sólida para mi entrenamiento.
Finalmente, dediqué tiempo a los abdominales. Sentía cómo mi core se fortalecía con cada contracción. Me enfoqué en mantener una buena técnica y respirar correctamente, sabiendo que cada repetición me acercaba más a mis objetivos.
Al terminar la sesión, me sentí revitalizado y orgulloso de haber completado mi rutina de básicos. Fue una mañana de compromiso y dedicación, recordándome que con esfuerzo y perseverancia, cualquier meta es alcanzable. 💪
I started with pull-ups. Each repetition reminded me of the importance of consistency and effort. I felt my muscles working at their maximum, and although fatigue was beginning to appear, I did not give up.
Then I moved on to the backgrounds. The feeling of going down and up with control made me feel stronger with each movement. I knew I was building a solid foundation for my training.
Finally, I spent time on abs. I felt my core getting stronger with each contraction. I focused on maintaining good technique and breathing correctly, knowing that each repetition brought me closer to my goals.
At the end of the session, I felt revitalized and proud to have completed my basics routine. It was a morning of commitment and dedication, reminding me that with effort and perseverance, any goal is achievable. 💪
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Fuerte amor 😍
Bellas esas barras
Ánimo! 🤜🤛
Vamos sigamos así entrenando para demostrar todo lo q podemos hacer siga así nunca se rinda 💯💯