¡Saludos amigos de #Hive, usuarios de #liketu y atletas de #swc! Hoy celebro el día 210 de mi reto de fondos en barras paralelas, un compromiso que inicié el 1 de enero y que, hasta ahora, he mantenido con firmeza. Este viaje ha sido un verdadero desafío, no solo físico, sino también mental. A lo largo de estos meses, he aprendido que la determinación y la disciplina son mis mejores aliados. Sin embargo, debo confesar que el camino no ha sido fácil.

Greetings #Hive friends, #liketu users and #swc athletes! Today I celebrate day 210 of my parallel bar bottoms challenge, a commitment I started on January 1 and, so far, have steadfastly stuck to. This journey has been a real challenge, not only physically, but also mentally. Throughout these months, I have learned that determination and discipline are my best allies. However, I must confess that the road has not been easy.

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     Hasta este punto, he estado entrenando sin recuperación adecuada, sin una buena alimentación, sin suplementación de ningún tipo, y ni siquiera he recurrido a baños de hielo o terapias de masajes. Mi descanso ha sido escaso, lo que ha llevado a mi cuerpo a exigirme más cada día. A pesar de esto, sigo adelante, empujado por el deseo de superarme y alcanzar mis metas. Sin embargo, la realidad es que mi cuerpo está comenzando a resentirse. Las señales son claras: necesito cuidar de mí mismo si quiero continuar este reto. La falta de recuperación y una nutrición adecuada están empezando a pasar factura.

Up to this point, I have been training without proper recovery, without good nutrition, without supplementation of any kind, and I have not even resorted to ice baths or massage therapy. My rest has been scarce, which has led my body to demand more from me every day. Despite this, I keep going, driven by the desire to better myself and reach my goals. However, the reality is that my body is starting to suffer. The signs are clear: I need to take care of myself if I want to continue this challenge. Lack of recovery and proper nutrition are starting to take their toll.

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     Cada sesión se siente más pesada, y las ganas de seguir luchando se ven amenazadas por la fatiga acumulada. Es un momento crucial para reflexionar sobre cómo proceder. ¿Debería considerar una pausa para recuperarme y volver más fuerte? O, por el contrario, ¿debería seguir adelante hasta el final, a pesar de las dificultades? Me gustaría escuchar sus opiniones al respecto. Déjame saber qué piensas en los comentarios; realmente los leo y valoro las distintas perspectivas. Agradezco a todos los que me han acompañado en este viaje. Cuídense y bendiciones para todos, vamos por más. Espero que les haya gustado el contenido, nos vemos en la próxima publicación.

Each session feels heavier, and the will to continue fighting is threatened by accumulated fatigue. It is a crucial time to reflect on how to proceed. Should I consider a pause to recover and come back stronger? Or, on the contrary, should I keep going until the end, despite the difficulties? I'd love to hear your thoughts on this. Let me know what you think in the comments; I really read them and value different perspectives. I thank everyone who has been with me on this journey. Take care and blessings to all, let's go for more. I hope you liked the content, see you in the next post.

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