Acné?
Te cuento mi experiencia, he sufrido de un acné bastante fuerte y feo y la verdad si había probado varias cosas, unas más o menos, otras me daban alergia, casi siempre lo que mandan para tratar este tipo de acne fuerte es la zudenina probé esa y una que se parece que se llama adapaleno, ambas las probé y me dieron alegia. Muchas personas les cae bien y efectivamente me cura el acne, tengo casos cercanos que se le funcionó, pero a mi no 🙃,hasta que me recomendaron el vitaozono.
I will tell you my experience, I have suffered from a pretty strong and ugly acne and the truth is that I had tried several things, some more or less, others gave me allergy, almost always what they send to treat this type of strong acne is zudenin, I tried that and one that looks like it is called adapalene, both I tried and gave me joy. Many people like it and it does cure my acne, I have close cases that worked, but not for me 🙃, until I was recommended the vitaozono.
El vitaozono es un tratamiento en gotas, que sirve para bastantes cosas más que todo lo usan para sanar las marcas por quemaduras (también lo probé es efectivo), pero mi objetivo era que me quitara el acne y efectivamente lo logro, no tengo el mejor cutis pero lo tengo muchísimo más limpio, a comparación de meses anteriores. (aqui les adjuto una foto del año pasado)
The vitaozono is a treatment in drops, which is useful for many things more than anything else they use it to heal burn marks (I also tried it is effective), but my goal was to remove my acne and indeed I achieve it, I do not have the best complexion but I have it much cleaner, compared to previous months (here I attach a photo of last year).
Al inicio lo usaba en toda la cara, más que todo en los cachetes, actualmente uso solo en la zona donde me sale una espinilla me lo aplicó hasta que sane, eso sí huele espantosoo, horrible el olor al principio te va a repucnar pero después te acostumbras.
At the beginning I used it all over my face, mostly on my cheeks, now I use it only on the area where I get a pimple, I apply it until it heals, it does smell awful, horrible smell at the beginning but then you get used to it.
Cómo se usa:
-Se usa únicamente de noche, Despues de lavarte la cara, te lo aplicas
-Tienes que mantenerlo en la nevera.
-En la mañana tienes que lavarte la cara con tu jabón de costumbre.
-Tienes que usar protector solar, puede llegar a manchar con el sol.
A mí en ningún momento me mancho la piel, siguiendo estas recomendaciones.
How to use-It is used only at night, after washing your face, you apply it. -You have to keep it in the refrigerator. -In the morning you have to wash your face with your usual soap. -You have to use sunscreen, it can stain in the sun. I don't stain my skin at any time, following these recommendations.
Recomendación extra: Lo que tambien me ayudó mucho fue, cambiar la funda de la almohada cada dos días, esto me lo recomendó la cosmetóloga, y desde que lo aplicó ha hecho una diferencia, al principio puede dar flojera pero después lo vuelves un hábito es sencillo, por que cambiar la funda de la almohada, cuando uno duerme siempre deja bacterias, ademas si estas usando algún tratamiento o crema este también se queda pegado allí.
Si estás en Cumaná, el vitaozono lo puedes conseguir en la farmacia del hato grill, en donde puedes aprovechar y pagar con tus HBD.
Extra recommendation:What also helped me a lot was, change the pillowcase every two days, this was recommended to me by the cosmetologist, and since she applied it has made a difference, at first it can be lazy but after you make it a habit it is simple, because changing the pillowcase, when you sleep always leaves bacteria, also if you are using any treatment or cream this also gets stuck there. If you are in Cumana, you can get the vitaozono in the pharmacy of the hato grill, where you can take advantage and pay with your HBD.
Espero que te ayuden esta recomendaciones si eres una persona con acné o si tienes a alguien conocido, soy nueva en esta comunidad la verdad me ha gustado todo lo que comparten, espero seguir compartiendo experiencias con ustedes.
Disfrutas tus procesos tanto como la meta, de eso se trata.Gracias!
I hope these recommendations help you if you are a person with acne or if you have someone you know, I am new to this community, I really like everything you share, I hope to continue sharing experiences with you.You enjoy your processes as much as the goal, that's what it's all about.
Thank you
Fotografias de mi propiedad editadas en Canva Tradución en deepl
Photographs of my property edited in Canva Translation in deepl
Hola preciosa! Debo decirte que se ve que has mejorado inmendamente y eso me alegra. Quiero aportar mi granito de arena para tí.
El acné es algo común, pero no algo normal, mucho acné es síntoma de que hay algo extraño o que funciona diferente en tu cuerpo, hay muchas afecciones que pueden repercudir en eso pero principalmente los causantes suelen ser un desbalance hormonal. Muchas veces vas al ginecólogo y resulta que tienes el síndrome de ovarios poliquisticos y te mandan pastillas anticonseptivas, yo te digo que esa no es la solución. Aunque no lo creas nuestra alimentación es la clave para mejorar los síntomas de este síndrome y regularizar nuestro organismos. Consumir ciertos alimentos favorecen a la aparición del acné, alimentos como: el pan, aceites y grasas trans, margatinas y algunas otras cosas en exceso.
También he aprendido que por nuestro mismo ciclo habrá ocasiones en las que estaremos más propensas a que aparezcan granitos en nuestra cara, por ejemplo cerca de nuestra menstruación.
Ahora eso tratándose del punto principal, conocer el origen del desorden hormonal y cambiar tu dieta alimenticia, eliminando en lo posible cabohidratos procesados como las harinas, enlatados, embutidos, levaduras y las antes mencionadas. En internet encuentras mucha información, pero ten cuidado ya que muchas veces no todos somos aptos para todo.
La rutina de skincare es súper importante para tratar la piel. Intenta de el jabón con el que te laves la cara a diario contenga ácido salicilico del 0.2 al 2% son los recomendados...
Para aclarar esas manchitas post acné puedes utilizar un serum de niacinamida entre el 2 al 5% no elijas uno de 10%.
El acido mandelico es especial para ayudar a blanquear también las manchas, especialmente para pieles sensibles. Es un Exfoliante que elimina las capas de las células cutáneas de forma suave. - Promueve la renovación celular, reduciendo las imperfecciones como los poros dilatados. - Reduce la hiperpigmentación, mitigando el aspecto de las manchas oscuras y de los lentigos solares.
Y recuerda hidratar bien tu piel debes definir tu tipo de piel, por ejemplo la mía es mixta con tendencia a grasa y aparte es sensible, para mí los hidratantes correctos son en gel y preferiblemente sin olor porque algunas veces me irritan los que traen olor.
Siempre procura que tenga glicerina en su formulación ya que ella penetra muy bien en la piel y ayuda a mantener la piel bien hidratada formando una barra protectora para retener la humedad de la piel.
Recomiendo que vayas al dematólogo y le hagas todas las preguntas respecto al acné. Si eres piel mixta a grasa no debes usar vitamina C, e intenta que tu protector solar sea de amplio espectro, hay marcas costosas que tienen productos increíbles por ejemplo heliocare y la roche posay, pero son costosos, si no puedes irte por esas opciones, entonces revisa que se encuwntren estos dentro de sus ingredientes: Dióxido de titanio , óxido hierro óxido, oxido de zinc y preferiblemente que tenga color ya que protegen más.
De verdad espero que ayude y que sigas viendo avances. 🤗