Totalmente querida @grisvisa, hay que tener mucho cuidado, yo lo hago desde que era una niña ya que mi hermana mayor nos enseñaba, luego abrí un club aquí en Barquisimeto donde me reunía con varias chicas a realizar los ejercicios, pero hay que saberlos hacer y usar aceititos para tener la piel hidratada. Tengo 44 y realmente no me quejo de mi rostro, mientras escribo siempre hago uno que otro ejercicio, parezco medio loquita pero al final si funciona, y pues hay factores super importantes como el agua y el sol que pueden afectar mucho positiva y negativamente. Ya estaremos compartiendo sobre esto, te dejo mi IG @faceyogavenezuela donde daba mis clases en un parque de la ciudad , por el covid tuve que pausarlo, pero tengo ganas de retomar. Ahora con esta comunidad mucho más. Sonreir es el mejor de todos los ejercicios.

aqui un recuerdo