[ESP/ENG] Espiritualidad para mí es: Paz en la mente y tranquilidad en el corazón 💖💖 // Spirituality for me is: Peace of mind and tranquility of heart.😇😇😇

💖HOLA HIVERS💖

Reciban un caluroso abrazo y un saludo cordial, hoy respetuosamente me dirijo a ustedes para participar en un tema que desde que lo conocí lo amo, no hago otra cosa que hablar de ello y practicar sobre ello; la espiritualidad.

Respondiendo a la invitación realizada por @evev para participar en el reto patrocinado por la comunidad de @naturalmedicine con la iniciativa de @miriannalis sobre la #spiritually y el impacto que podemos tener en el proceso de curación. Aquí les cuento sobre mi experiencia al respecto.

Conexión con el entorno
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¿Qué es para mi la Espiritualidad?

En líneas generales cuando se habla de espiritualidad, la gente suele asociarlo con religión, piensan que es lo mismo, y no. No es así, yo pienso que la espiritualidad tiene que ver con el despertar de consciencia, es un proceso de sanación interno que tiene que ver con hacer cambios significativos desde nuestro ser de manera consciente.

Es una cualidad del espíritu, que determina en su mayoría un comportamiento coherente entre lo se dice, lo que se piensa y lo que se hace desde la moral y los valores éticos.

Por otro lado, pienso que la religión es un conjunto de creencias, normas, costumbres y símbolos establecidos en torno a una idea de la divinidad o lo sagrado. Es una doctrina que liga fuertemente al ser humano con un Dios o cualquier otra deidad.

Sin embargo, pienso que van de la mano o se complementan. En mi caso creo en Dios, en la iglesia católica, no soy de ir a misa muy frecuente, pero si me gusta ir a misa, orar, agradezco todos los días por las bendiciones recibidas; especialmente por la salud, por la vida; sobre todo en estos momentos de pandemia.

Paz en la mente y tranquilidad en el ❤️

¿Cómo experimento la espiritualidad?

Yo comencé a desarrollar mi espiritualidad aproximadamente desde el 2017 en enero de ese año mi sobrina me invitó hacer una formación de crecimiento personal conocida como Círculo de Realización Personal (CRP), tuvo una duración de 6 semanas, las cuales fueron las llaves que abrieron las puertas para mi transformación de la consciencia.

Gracias a esa formación fue mi despertar, porque a partir de CRP comencé a buscar y a entender nuevos términos como el despertar de la consciencia, somos seres de luz, si lo crees lo creas, somos imagen y semejanza de la fuente, todos somos uno y cualquier cantidad de expresiones; que cada día fueron abriendo mi apetito espiritual.

De manera autodidacta escuchaba audios, veía videos, hacía cursos, talleres, meditaciones, oraciones, formaciones de todo tipo incluyendo ejercicios mentales y físicos también para mejorar la manera de sentirme y ver las cosas. Aprendí que quien tiene cambiar es uno, no el otro. Cuando uno cambia todo cambia. Cuando uno cambia la forma de ver las cosas las cosas cambian de forma.

De manera consciente aprendí a creer más en mí, en mi potencial, en mi pasión por dar amor a mi familia y a mi entorno. A valorar más y de manera consciente al universo, la naturaleza, el mar, el viento, el sol, las estrellas, la luna. Apreciar y valorar lo que tengo y sobre todo a agradecer. La gratitud es el imán para recibir nuevas bendiciones.

Aprendí a soltar y dejar fluir las cosas en armonía perfecta con el universo, que coexisten dos realidades opuestas como el día y la noche, la lluvia y el sol, que todos son necesarios en el universo. Que el mundo está lleno de trilogías: espíritu, cuerpo y mente, la Santísima Trinidad: padre, hijo y espíritu santo. Los estados del agua: sólido, líquido y gaseoso. El tiempo: presente, pasado y futuro.

Comprendí que debemos tener las manos abiertas para recibir lo nuevo. Aprendí que somos capaces de crear nuestros propios milagros si tenemos fe en nosotros mismos, la divinidad interior y el universo. Tenemos un inmenso poder para crear. En cada situación a veces somos maestros y otras somos alumnos. Todo lo que nos pasa lo atraemos.

Y nuestros pensamientos son los creadores de nuestra realidad. Si somos capaces de entender esto, somos capaces de ser felices; porque aprendí también que la felicidad no está afuera. Sino adentro,porque es mi responsabilidad y no la del otro sentirme bien. Paz en la mente y tranquilidad en el corazón, ese es mi definición de felicidad.

Las primeras imágenes son de pixabay,
las otras son mías las tome con mi celular.
Usé el traductor Deepl (version gratis)

⚜️⚜️⚜️ ENGLISH ⚜️ ⚜️ ⚜️

💖HELLO HIVERS💖

Receive a warm embrace and cordial greetings, today I respectfully address you to participate in a topic that since I met him I love him, I do nothing but talk about it and practice about it; spirituality.

Responding to the invitation made by @evev to participate in the challenge sponsored by the @naturalmedicine community with the initiative of @miriannalis about #spiritually and the impact we can have on the healing process. Here I tell you about my experience about it.

Conexión con el entorno
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What is Spirituality for me?

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Generally speaking when we talk about spirituality, people usually associate it with religion, they think it is the same thing, and no. It is not, I think that spirituality has to do with the awakening of consciousness, it is a process of internal healing that has to do with making significant changes from our being in a conscious way.

It is a quality of the spirit, which mostly determines a coherent behavior between what is said, what is thought and what is done from the moral and ethical values.

On the other hand, I think that religion is a set of beliefs, norms, customs and symbols established around an idea of divinity or the sacred. It is a doctrine that strongly binds human beings to a God or any other deity.

However, I think they go hand in hand or complement each other. In my case I believe in God, in the catholic church, I do not go to mass very often, but I do like to go to mass, to pray, I thank every day for the blessings received; especially for health, for life; especially in these times of pandemic.

Peace in the mind and tranquility in the ❤️

How do I experience spirituality

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I started to develop my spirituality approximately since 2017 in January of that year my niece invited me to do a personal growth training known as Circle of Personal Realization (CRP), it had a duration of 6 weeks, which were the keys that opened the doors for my transformation of consciousness.

Thanks to this training was my awakening, because from CRP I began to seek and understand new terms such as the awakening of consciousness, we are beings of light, if you believe it believe it, we are image and likeness of the source, we are all one and any number of expressions; that every day were opening my spiritual appetite.

In a self-taught way I listened to audios, watched videos, did courses, workshops, meditations, prayers, trainings of all kinds including mental and physical exercises also to improve the way I feel and see things. I learned that the one who has to change is you, not the other. When you change everything changes. When you change the way you see things, things change their shape.

In a conscious way I learned to believe more in myself, in my potential, in my passion to give love to my family and my environment. To value more and consciously the universe, nature, the sea, the wind, the sun, the stars, the moon. To appreciate and value what I have and above all to be grateful. Gratitude is the magnet to receive new blessings.

I learned to let go and let things flow in perfect harmony with the universe, that two opposite realities coexist like day and night, rain and sun, that all are necessary in the universe. That the world is full of trilogies: spirit, body and mind, the Holy Trinity: father, son and holy spirit. The states of water: solid, liquid and gaseous. Time: present, past and future.

I understood that we must have open hands to receive the new. I learned that we are capable of creating our own miracles if we have faith in ourselves, the divinity within and the universe. We have immense power to create. In every situation sometimes we are masters and sometimes we are pupils. Everything that happens to us we attract.

And our thoughts are the creators of our reality. If we are able to understand this, we are able to be happy; because I also learned that happiness is not outside. But inside, because it is my responsibility and not the other's to feel good. Peace of mind and tranquility in the heart, that is my definition of happiness.

The first images are from pixabay,
the others are mine taken with my cell phone.
I used Deepl translator (free version).
😇😇😇😇😇.