57.05kg. Morning yoga done. November strawberries were harvested 🍓
今日の記録57.05キロ。ちょっとだけ減りました。朝ヨガして11月のいちごを収穫。今月中に56キロくらいまで落として、来月ゆったり55キロに持っていけないかな…(妄想)。
57.05kg. Morning yoga done. November strawberries were harvested 🍓
今日の記録57.05キロ。ちょっとだけ減りました。朝ヨガして11月のいちごを収穫。今月中に56キロくらいまで落として、来月ゆったり55キロに持っていけないかな…(妄想)。
いいな!私もこれから頑張ります!ヨガは家でやるの?アプリある?
私は太陽礼拝のような一連のフローを覚えて、新しいのにチャレンジするときに動画見ています。日本語だとB Flowのマリコさんというヨガの先生が有名だと思う😊
一緒にがんばろーーー!