1.- Ubícate fuera del problema. Imagina que una amiga te está plateando su problema (el tuyo), escúchala con atención, toma nota de los aspectos puntuales, hazle preguntas que te ayuden a comprender la situación y finalmente, allí, desde afuera, formula tus sugerencias.

2.- Otra perspectiva. Ahora no se trata de imaginación, sino de buscar a alguien que consideres, te puede ayudar a enfocarte en el problema, a encontrar una dimensión real y desde allí redimensionar para solventar. Recuerda una mirada distinta puede obrar maravilla en nuestra percepción.

3.- Asume lo que es tuyo. Tu responsabilidad, tus compromisos, el resultado de tus actos sin culpas, victimización o juzgándote.

4.- Piensa en la recompensa. Esta no es más que la resolución del problema, sea el resultado favorable o no, cerrar ciclos nos da alivio y nos libera. Si el resultado es positivo, bien por ti, si es negativo, corresponde aprender lo que podamos de esa lección.

Reconocer la magnitud de un problema es estar inmerso en el proceso de solución

Gracias por ser y estar

@damarysvibra

Propuesta

Hoy, desde la columna “Integrales y en Expansión” te invitamos a conversar sobre tu experiencia en el redimensionar y si esta acción concreta te ha ayudado a resolver situaciones problemáticas.

Es oportuno puntualizar que tus experiencias son algo personal e íntimo, por lo que no es necesario compartir tus procesos con detalles. Lo que si nos gustaría que compartieras es la visión general que da nombre a este conversatorio: Al redimensionar, soluciono.

Para publicar toma en cuenta lo siguiente:

• Publica en nuestra comunidad @holos-lotus y te invitamos a hacerlo desde @ecency.
• La publicación debe tener mínimo 500 palabras en español, se sugiere la traducción al inglés.
*Sé creativo con tu título.
• Utiliza como primera etiqueta #redimensionar para ubicar tu post con facilidad.
• Coloca el enlace de tu publicación en los comentarios de este post.
• Si es de tu gusto, invita a un hiver amig@ a participar y rebloguea esta publicación para que llegue a más personas.

Estamos haciendo comunidad, al leer, comentar y votar fortalecemos nuestras cuentas.

Publica desde ahora hasta el próximo martes 09 de mayo de 2023. Gracias por participar.

In English

When we are presented with a conflict situation, a problem, a decision, we always place ourselves in a position from which we expect to solve, however, we are not always clear about the dimensions of the problem and we opt for one of the three basic positions:

1.- Exaggerated. We see the problem as something very big, it surpasses us, we tend to add more elements to it than it has, increasing the dimension of the situation. Perhaps if at some point you have acted in this way, once you solve the problem you say to yourself: well, it wasn't that big of a deal, I exaggerated the issue, I was drowning in a glass of water.

2.- Minimizing. Here we tend to minimize the importance of a situation that really deserves it. This usually happens when we do not want or cannot see the situation in its real dimension, it is a way of evading, perhaps for fear of facing it. From this perspective it is probable that we do not act in time and when we come to see the resolution of the conflict it becomes more complex than we thought.

3.- Equanimous. Here we see the situation with a serene attitude, we can weigh it in its right dimension, so it is easier to find solutions in accordance, feasible and if you want fairer. Let's say it is the ideal state, the one where we can solve in the most effective way and obtain the best possible result.

Translated with www.DeepL.com/Translator (free version) ***Fuente de imágenes***: Imagen de Mohamed Hassan en Pixabay

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