Autocontrol : Piensa antes de hablar / Self-control : Think before you speak

in Holos&Lotus11 months ago

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¡Hola amigos y amigas! He estado un poco ausente por aquí, pero no quería dejar pasar la invitación de una simpática venezolana llamada @lisr26 que conocí en esta gran familia Hive. Esta iniciativa de @damarysvibra , nos invita a hablar de AUTOCONTROL, algo que puede ser difícil para nosotros los latinos. Solemos ser de sangre caliente, como un volcán en constante erupción por dentro. Y cuando menos lo esperamos, explotamos y decimos lo que no debemos, como si no nos importara el resultado de nuestras palabras.

Sin embargo, a pesar de ser latina, cubana y tener sangre caliente en las venas, abordaré este tema desde mi perspectiva. Soy una persona bastante equilibrada y ecuánime, lo que no significa que no tenga mis impulsos. Pero, en su mayor parte, he sido capaz de controlarlos bastante bien. Casi nunca hablo cuando estoy enfadada o molesta por algo. Intento pensar en otra cosa o cambiar de actividad antes de responder al disgusto o la molestia. Actúo con cautela y espero el momento adecuado para decir lo que pienso. Siempre intento expresar mi opinión en el momento oportuno, pero si considero que es innecesaria o que la otra persona no está interesada en oírla, simplemente me abstengo de hablar. Para que te escuchen y te hagan caso, no sólo tienes que estar dispuesto a explicar un punto de vista, sino también saber cuándo quieres oír ese juicio.

Hello friends! I've been a bit absent around here, but I didn't want to pass up the invitation from a nice Venezuelan named @lisr26 that I met in this great Hive family. This initiative of @damarysvibra , invites us to talk about SELF-CONTROL, something that can be difficult for us Latinos. We tend to be hot-blooded, like a volcano constantly erupting inside. And when we least expect it, we explode and say the wrong thing, as if we don't care about the outcome of our words.

However, despite being Latina, Cuban and having hot blood in my veins, I will approach this topic from my perspective. I am a fairly balanced and even-tempered person, which doesn't mean I don't have my impulses. But, for the most part, I have been able to control them pretty well. I almost never speak up when I'm angry or upset about something. I try to think of something else or change activities before I respond to the upset or annoyance. I act cautiously and wait for the right moment to speak my mind. I always try to express my opinion at the right time, but if I feel it is unnecessary or that the other person is not interested in hearing it, I simply refrain from speaking. To be heard and listened to, you not only have to be willing to explain a point of view, but also know when you want to hear that judgment.


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Desde adolescente, aprendí a tejer gracias a mi madre. Es una actividad que me gusta mucho porque se pueden crear objetos fascinantes, desde decorativos hasta artículos muy útiles. En innumerables ocasiones, tejer me ha servido como terapia cuando algo ha salido mal o he tenido un altercado con alguien y necesito calmarme para poder ver las cosas desde otra perspectiva y dar una solución adecuada sin perder el control. Tejer me ayuda a apartar la mente de la situación actual y olvidarla por completo. Cuando termino de tejer, puedo volver a la idea y dar las respuestas adecuadas, por supuesto con mis ideas en orden y defendiendo mi criterio pero tranquila.

Esta es mi experiencia para dominar nuestros demonios, debemos tomarnos nuestro tiempo y pensar con cautela. Hay que tener cuidado con las prisas a la hora de contestar y tener las riendas bien cogidas con las manos, firmemente asidas y no soltarlas. Recuerda que cuando te venga una idea impulsiva o algo que te saque de tus casillas, tómate unos segundos y deja que se enfríe en tu cabeza. Sólo entonces tendrás CONTROL. Está claro que cuando somos jóvenes esto cuesta más trabajo, yo cuento con 54 años, cuánta experiencia no he vivido jajaja.

Since I was a teenager, I learned to knit thanks to my mother. It's an activity that I love because you can create fascinating objects, from decorative to very useful items. On countless occasions, knitting has served me as therapy when something has gone wrong or I have had an altercation with someone and I need to calm down so I can see things from another perspective and give a proper solution without losing control. Knitting helps me to take my mind off the current situation and forget about it completely. When I finish knitting, I can go back to the idea and give the right answers, of course with my ideas in order and defending my criteria but calm.

This is my experience to master our demons, we must take our time and think cautiously. We must be careful with haste when answering and have the reins firmly gripped in our hands, firmly grasped and not let go. Remember that when you get an impulsive idea or something that pushes you out of your mind, take a few seconds and let it cool down in your head. Only then will you have CONTROL. It is clear that when we are young this costs more work, I count with 54 years, how much experience I have not lived hahaha.


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Antes de terminar quiero invitar a tres personas a mi hermana @taniagonzalez y @saraleo, ambas son personas que tienen muy bien dominado el tema del autocontrol y se que les darán muy buenos tips a todos , también quiero invitar a una muy buena amiga @jordy0827 que por ser mas joven es mas impulsiva pero su naturaleza es apacible así que también nos ayudara con sus consejos. Saludos a todos y que tengáis un buen día. Nos vemos !!

Before I finish I want to invite three people to my sister @taniagonzalez and @saraleo, both are people who master very well the subject of self-control and I know they will give very good advice to everyone, I also want to invite a very good friend @jory0827 who being younger is more impulsive but her nature is gentle so she will also help us with her advice. Greetings to all and have a great day, see you all!


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Las fotos tomadas con mi teléfono Xiaomi Note 11 diseñadas en Canva de donde también tomé imágenes

Photos taken with my Xiaomi Note 11 phone designed on Canva from where I also took images.
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Gracias mi hermana @lileisabel por la invitación, me gustó mucho tu entrada a la iniciativa, es de gran ayuda, ¡pronto verás la mía!🌹🌷🪻🪷🌸💮💮🌼☘️
Thank you my sister @lileisabel for the invitation, I really liked your entry to the initiative, it's very helpful, you'll see mine soon!🌹🌷🪻🪷🌸💮💮🌼☘️

Si se que eres buena en autocontrol , sabía que te gustaría participar ❤️😍

Buenas noches @lileisabel tener a mano un recurso que nos apasione a tal punto que nos lleve a la calma, es maravilloso, me alegro mucho que cuentes con el tejido como una vía para el autocontrol que te resulta efectiva.

Gracias por compartir tu experiencia. 🙂

Gracias a ti por la iniciativa que nos ayuda a reflexionar y a compartir experiencias . Para mí tejer es un bálsamo para todo 😅. Un saludo querida @damarysvibra ❤️

Que hermoso la manera en que hablas del Autocontrol... me gusto la lectura 🤗👍❤

Gracias querida , vamos anímate y cuéntanos cómo lo resuelves tu 😘😘

Muy buen consejo. Cuando algo te moleste, agarra algo que sepas hacer muy bien y hazlo. Deja que pasen horas y horas... después enfrentas la situación, calmada y con una respuesta inteligente al problema. Y a ti te funciona tejer, ¡anotado!

Este consejo es de mucho valor para mí.
Gracias ;)

Me alegra mucho que te sirva , tu también tienes tus pasiones, por ejemplo la fotografía y la escritura, las dos se te dan súper , nada mejor para que ocupen todos tus sentidos y te alejen de una mala situación y cuando vuelves a la realidad ya tendrás en tu cabeza la respuesta acertada. Un saludo 😊

Así es. Un abrazo... oye, lo he pensado bastante, esto que voy a decirte, no es por falta de tiempo de pensarlo... pero ¿cuándo me vas a invitar a comer?
😂

🤣🤣🤣 No creo que te lo hayas pensado mucho 🤣🤣🤣Pero no hay ningún problema con eso , en cuando tengas tiempo , no de pensarlo, sino de venir.. estamos poniendo la mesa jaja

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@lileisabel Me gustó mucho tu escrito, muy buenos tips, si que es importante pensar lo que se dice y mucho más cuando estamos enfadados. Que buen recurso para relajarte el de tejer aunque he visto que tienes muchísimas habilidades manuales para refugiarte cuando necesitas calma.🤣

lileisabel I really liked your writing, very good tips, yes it is important to think about what is said and much more when we are angry. What a good resource to relax knitting although I have seen that you have a lot of manual skills to take refuge when you need calm.🤣

Así es amiga , cuando me molesto soy incapaz de abrir mi boca , porque se que diré muchas insensateces y que me voy a arrepentir , eso lo enseñan los años y la vida, prefiero ocupar mi mente en algo que me gusta hacer , un saludo ,gracias por pasar ❤️

Gracias a tu mamá que te dejo esa herencia maravillosa como es el tejido, la misma te ha servido para canalizar tus emociones, yo también estoy aplicando la estrategia del silencio cuando siento que quiero explotar me tomo un vaso de agua fria y cuento hasta que me calme, gracias por compartir bendiciones 💕

Así es querida hay que pensar un poco antes de dejarse llevar por el impulso , es difícil pero es lo mejor para evitar mayores consecuencias. Lo del tejido es lo más 😅, un saludo y gracias por pasar 👋❤️