Buen día, amigos de Holos & Lotus. Espero que estén muy bien y que se sientan en bienestar consigo mismos y con todo lo que los rodea.

Antes de iniciar con el tema de esta publicación, quiero agradecerles de corazón por sus mensajes de feliz cumpleaños y por sus gratas participaciones en la iniciativa ¿Cuál es tu edad subjetiva? todavía me faltan algunos post por visitar y comentar, les prometo que los visitaré. Estoy muy agradecida por sus acompañamientos y el compartir tan bonito que eso genera entre nosotros. Vamos por más.

Fuente

Hoy me trae con ustedes, un tema que me genera interrogantes y que me encantaría que juntos pudiéramos conversar y aplicar. Les cuento:

Decir te amo, decir te quiero, a la familia, a los amigos, al mundo, ¿Es beneficioso?:

Me gusta ver entrevistas y hace poco vi una, en la que la animadora y actriz venezolana Viviana Gibelli, entrevistaba al actor y escritor Luis Fernández (El esposo de Mimí Lazo, como se hace llamar él mismo) mientras conversaban el actor comentó que en su familia nunca se dijeron "Te quiero", "Eres importante para mí", "Lo estás haciendo bien", "Estoy orgulloso de ti", y otras frases que representan el afecto y el agradecimiento que se puede sentir hacia los miembros de nuestra familia, amigos y más. Eso sí, el actor venezolano aclara que en su familia siempre hubo acompañamiento y que cuando alguno necesitó ayuda o apoyo allí estaban ellos, demostrando con su presencia y colaboración ese aprecio, sin embargo, nunca utilizaron las palabras para expresar sus afectos.

La entrevistadora, Viviana, le comentó que ella, sí que había recibido esas frases de amor de parte de sus padres, hermanas, hijos y otros familiares. Luis Fernández le respondió: "Qué bueno, no lo des por sentado" y esas palabras me hicieron pensar o, mejor dicho, preguntarme: ¿Cuánto de eso damos por sentado? ¿Será normal que en todas las familias se digan con frecuencia, esas palabras de cariño y apoyo? o ¿Será la familia de este actor la excepción?

El actor y escritor venezolano comenta en la entrevista que sus padres ambos cubanos, tuvieron una infancia donde expresar el amor y el cariño era algo bastante inexistente y que por eso él comprende lo difícil que fue para sus padres expresarles a sus hijos los sentimientos que hacia ellos sentían. También comenta que él mismo ha trabajado en esa carencia y hoy en día puede decir que, en la familia que formó con su esposa, los te quiero y las frases de afecto y reconocimiento están a la orden del día.

Beneficios de expresar con palabras los sentimientos positivos en la familia:

El estilo de crianza que recibieron la mayoría de nuestros padres influyó, sin duda alguna, en la forma en la que ellos expresan sus sentimientos. Decir te quiero puede hacer sentir vulnerables y expuestas a las personas. Hay quiénes piensan que no es necesario decirlo porque es obvio, "Claro que quiero a mi hijo, eso es obvio", "¿para qué se lo voy a decir? Él seguro lo sabe ya".

Demostrar con hechos nuestro amor, apoyo y aprecio es maravilloso y fundamental, pero también lo es expresarlo con palabras. Decirle a nuestros hijos lo mucho que los amamos, refuerza los vínculos familiares y les hace sentir seguros de sí mismos, orgullosos, protegidos y acompañados. Fortalece su autoestima y les abre un sinfín de caminos en los que los sentimientos positivos son bandera. Podría decirse que es nueva esta forma de manifestar los afectos en la sociedad. Y los beneficios que esta práctica trae consigo son inmensos.

Como hijos, poder decirles: "Te quiero" a nuestros padres y mayores, tiene un poder sanador increíble, tanto para ellos como para nosotros. Es recordarles y reafirmarles lo importantes que son para nosotros y es satisfactorio para ellos escucharnos, decirles, que lo han hecho bien y que estamos orgullosos de lo que nos enseñaron y agradecidos del cuidado que nos dieron.

Mi experiencia con el decir "te quiero" en mi familia:

En casa desde niños recibimos mucho amor de parte de nuestros padres. Mi papá es un hombre muy cariñoso y de esos que te abrazan a cada instante, es más, reclama su abrazo diario, ja,ja,ja,ja. Mi mamá es la viva expresión de la palabra, y de ella aprendí a expresar mis sentimientos sin tapujos ni tabúes. Mis hermanos y yo crecimos escuchando a mi mamá decir lo hermosos, inteligentes y capaces que son sus hijos, y escuchando además sus bonitas palabras de "Te quiero, ¿Lo sabes verdad?" Lo sabemos, pero igual nos encanta escucharla cuando lo dice je,je,je.

Entonces se me hace fácil decirles a mis hijos lo mucho que los amo, y ellos están creciendo en un entorno donde expresar los sentimientos con libertad es lo normal. "Te amo mami" me dicen todos los días y a cada rato. "Te amo papi" los escucho decirle a su papá. Lo expresan con dibujitos, palabras y detalles. Lo mismo observo en mis sobrinos y en mis hermanos y cuñada. Decir te quiero se nos hace posible y palpable.

Con mis tías y tíos tuve y tengo la oportunidad de decirles, te quiero y lo aproveché y aprovecho muchas veces. A mi abuela materna también se lo dije muchas, muchas veces. Incluso a mi suegra pude decírselo en repetidas ocasiones. Solo a mi hermano mayor me faltó decírselo... Espero que allá arriba donde esté, sepa lo mucho que lo amo.

Fuente

Propuesta:

Te invito a compartir tu opinión al respecto de los beneficios de expresar cariño, orgullo y agradecimiento a nuestros seres queridos. ¿Es difícil decir te quiero a un familiar? ¿Tus padres, abuelos, y familiares mayores, te han dicho te quiero? ¿Crees que existe algún tipo de bienestar al expresar afectos a nuestros familiares y amigos?

Si te animas a compartir una publicación al respecto de esta iniciativa con nosotros, sigue estas breves instrucciones, por favor:

• Publica a través de la comunidad Holos&Lotus, con al menos 500 palabras en tu redacción.

• Puedes publicar en español e inglés a la vez, si así lo prefieres.

• Recuerda justificar las imágenes si son tomadas de la web.

• Puedes rebloguear este post si es de tu agrado. De esa forma, otros usuarios podrán participar.

• También puedes invitar a cuántos amigos desees. La idea es compartir y crecer juntos.

Mil gracias de antemano, por visitar, leer y comentar.

Fuente

Good morning, friends of Holos & Lotus. I hope you are very well and feeling good about yourselves and everything around you.

Before I start with the topic of this publication, I want to thank you from the bottom of my heart for your happy birthday messages and for your pleasant participation in the initiative What is your subjective age? I still have some posts to visit and comment, I promise I will visit them. I am very grateful for your accompaniments and the beautiful sharing that this generates between us. Let's go for more.

[Fuente[(https://www.mundodeportivo.com/uncomo/educacion/articulo/como-disculparse-con-un-hermano-2652.html)

Today brings me with you, a topic that generates me questions and that I would love that together we could talk and apply. Let me tell you:

To say I love you, to say I love you, to family, to friends, to the world, is it beneficial?:

I like to watch interviews and recently I saw one, in which the Venezuelan entertainer and actress Viviana Gibelli, interviewed the actor and writer Luis Fernandez (Mimi Lazo's husband, as he calls himself) while they were talking the actor commented that in his family they never said "I love you", "You are important to me", "You are doing well", "I am proud of you", and other phrases that represent the affection and gratitude that can be felt towards the members of our family, friends and more. However, the Venezuelan actor clarifies that in his family there was always accompaniment and that when someone needed help or support they were there, demonstrating with their presence and collaboration that appreciation, however, they never used words to express their affection.

The interviewer, Viviana, commented that she had received these phrases of love from her parents, sisters, children and other relatives. Luis Fernandez replied: "That's good, don't take it for granted" and those words made me think, or rather, ask myself: How much of that do we take for granted? Is it normal that in all families those words of affection and support are said frequently? Or is this actor's family the exception?

The Venezuelan actor and writer comments in the interview that his parents, both Cubans, had a childhood where expressing love and affection was something quite inexistent and that is why he understands how difficult it was for his parents to express to their children the feelings they had for them. He also comments that he himself has worked on that lack and today he can say that, in the family he formed with his wife, the "I love you's" and the phrases of affection and recognition are the order of the day.

Benefits of expressing positive feelings in words in the family:

The parenting style most of our parents received undoubtedly influenced the way they express their feelings. Saying I love you can make people feel vulnerable and exposed. There are those who think that it is not necessary to say it because it is obvious, "Of course I love my son, that's obvious", "why should I tell him? He surely already knows."

Demonstrating our love, support and appreciation with deeds is wonderful and fundamental, but so is expressing it with words. Telling our children how much we love them strengthens family bonds and makes them feel self-confident, proud, protected and accompanied. It strengthens their self-esteem and opens up a myriad of ways in which positive feelings are the banner. It could be said that this way of expressing affection in society is new. And the benefits that this practice brings are immense.

As children, being able to say "I love you" to our parents and elders has an incredible healing power, both for them and for us. It is reminding and reaffirming to them how important they are to us and it is satisfying for them to hear us, to tell them, that they have done well and that we are proud of what they taught us and grateful for the care they gave us.

My experience with saying "I love you" in my family:

At home since we were kids we received a lot of love from our parents. My dad is a very affectionate man and one of those who hugs you at every moment, in fact, he demands his daily hug, ha,ha,ha,ha,ha. My mom is the living expression of the word, and from her I learned to express my feelings without taboos. My siblings and I grew up listening to my mom say how beautiful, intelligent and capable her children are, and also hearing her beautiful words of "I love you, you know that right?" We know, but we still love to hear her say it heh,heh,heh.

So it makes it easy for me to tell my kids how much I love them, and they are growing up in an environment where expressing feelings freely is the norm. "I love you mommy" they tell me every day and all the time. "I love you daddy" I hear them say to their daddy. They express it with drawings, words and details. I observe the same in my nieces and nephews and in my brothers and sister-in-law. Saying "I love you" becomes possible and palpable.

With my aunts and uncles I had and still have the opportunity to tell them, I love you and I took advantage of it many times. To my maternal grandmother I also said it many, many times. Even to my mother-in-law I was able to say it repeatedly. Only to my older brother did I fail to tell him.... I hope that up there wherever he is, he knows how much I love him.

Fuente

Proposal:

I invite you to share your opinion about the benefits of expressing affection, pride and gratitude to our loved ones. Is it difficult to say I love you to a family member? Have your parents, grandparents, and older relatives said I love you? Do you think there is any kind of well-being in expressing affection to our family and friends?

If you would like to share a post about this initiative with us, please follow these brief instructions:

• Post through the Holos&Lotus community, with at least 500 words in your writing.

• You can publish in Spanish and English at the same time, if you prefer.

• Remember to justify the images if they are taken from the web.

• You can reblog this post if you like it. That way, other users will be able to participate.

• You can also invite as many friends as you want. The idea is to share and grow together.

Thank you in advance for visiting, reading and commenting.

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Por mi parte los invito a todos:

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