Suena bastante lógico. Después de todo la clave del éxito de nuestra civilización se debe a la cooperación, pero hay mucho más que aprender de todo esto.
Desde pequeños nos lo han dicho:
"Es mejor dar que recibir", "Has a los demás como quisieras que hicieran contigo", "Ama a tu prójimo como a ti mismo".
Curiosamente, conforme entramos en la adultez, comenzamos a dejar de escucharlas. ¡Es casi como si al llegar a cierta edad entramos en un coliseo donde hay que pelear todos contra todos! Pero eso no significa que hayan perdido validez.
Responsabilidad
A lo largo de este blog hemos hablado largo y ancho de salud mental porque simplemente hay "algo" que nos impide tener la vida que deseamos. Si tener un cuerpo o una mente fueran suficientes para cumplir nuestros sueños, nadie tendría problema. Entras en el carro, giras la llave y te lleva exactamente donde tú quieres. Bien, ya nos hemos dado cuenta que no es así y puede que tengamos un problema de responsabilidad, que se puede ejercitar bastante bien al sacrificar nuestro placer inmediato o el de dejar para después lo que deseamos por ayudar a alguien ahora, después de todo creo que todos hemos escuchado de esas personas que cuando tienen un niño, sus vidas cambian por completo debido al efecto que tienen en ellas.
Si observas los motivos por los que no ayudarías a alguien con cuidado dentro de ti, es porque sientes que no tienes ni tiempo, ni ganas, ni energía. Todas esas capacidades están selladas dentro de ti bajo una enorme piedra de dolor y desmotivación.
En un post anterior te comentaba que el cuerpo siempre se va a quejar a pesar de que sin embargo, mejora notablemente cuando lo usas. Tú mente siempre se va a querer distraer, pero cuando se enfoca se vuelve increíblemente poderosa. El obstáculo es el dolor que se pone delante que, resulta, es una habilidad que puedes mejorar.
Hoy día, gracias a la abundancia de información, todos sabemos lo que tenemos que hacer para tener una mejor vida. La misma piedra, exactamente, es la que impide que hagas lo necesario para poder hacerla realidad y diría por mi experiencia personal que sufrir de depresión es tener una particular debilidad al moverla, como tener una mente fácil de distraer.
Unas cosas nos parecen más fáciles que otras porque simplemente duelen menos, pero en esencia es la misma piedra en distintos tamaños, esperando a que algún día tengamos la suficiente fuerza en los brazos para poder moverla.
No es poca cosa; Cada piedra, diría, nos exige una fuerza diferente. Diría que se parece a los músculos del cuerpo. Podemos tener brazos muy fuertes pero piernas muy débiles, del mismo modo que la ansiedad social me ha costado mucho más que abrir mi mente a la filosofía o a la psicología, cuando para unos es completamente al revés.
Conclusión
Te habrás dado cuenta en la iniciativa que recientemente tuvimos en esta comunidad que cada uno tiene un reto por desafiar:
Los obstáculos de nuestros sueños
Si pasas por cada post puedes notar que esas personas son muy fuertes en unas áreas que te sorprenderían, pero la vida les exige desarrollarse en otras también.
Considera que cuando ayudas a alguien en cualquier área, también te resultará sencillo si ya te has desarrollado en ella y lo contrario para cuando te falta. Eso nos dice que lo que haces por otra persona también lo estás desarrollando en ti mismo y esa es la lección más importante que nos podemos llevar de este post.
¿Estás atascado en tus impulsos o te cuesta encontrar la disciplina necesaria? Pues puede que ayudar a otros te comience a dar la fuerza que necesites para mejorar tu propia vida. Nunca dejaré de asombrarme de la precisión de las palabras del maestro Lao Tse:
"Si tu disponibilidad a dar felicidad es limitada también lo será tu disponibilidad a recibirla"
¡Un saludo!
It sounds quite logical. After all, the key to the success of our civilization is due to cooperation, but there is much more to learn from all this.
Since we were little we have been told:
"It is better to give than to receive", "Do unto others as you would have them do unto you", "Love your neighbor as yourself".
Curiously, as we enter adulthood, we begin to stop listening to them. It's almost as if when we reach a certain age we enter a coliseum where we have to fight everyone against everyone! But that does not mean that these words have lost validity.
Responsibility
Throughout this blog we have talked at length about mental health because there is simply "something" that prevents us from having the life we want. If having a body or a mind were enough to fulfill our dreams, no one would have a problem. You get in the car, turn the key and it takes you exactly where you want. Well, we have already realized that this is not the case and we may have a responsibility problem, which can be exercised quite well by sacrificing our immediate pleasure or putting off what we want until later to help someone now, after all I think we've all heard from those people that when they have a child, their lives completely change because of the effect it has on them.
If you look at the reasons why you would not help someone with care within you, it is because you feel that you have neither the time, nor the desire, nor the energy. All those abilities are sealed inside you under a huge stone of pain and demotivation.
In a previous post I told you that the body will always complain even though it improves noticeably when you use it. Your mind will always want to wander, but when it focuses it becomes incredibly powerful. The obstacle is the pain that is put in front of you, which, it turns out, is a skill you can improve.
Today, thanks to the abundance of information, we all know what we have to do to have a better life. The same stone, exactly, is what prevents you from doing what is necessary to make it a reality and I would say from my personal experience that suffering from depression is having a particular weakness when moving it, like having a mind that is easy to distract.
Some things seem easier to us than others because they simply hurt less, but in essence it is the same stone in different sizes, waiting for one day we will have enough strength in our arms to be able to move it.
It is no small thing; Each stone, I would say, demands a different strength from us. I would say it looks like the muscles of the body. We can have very strong arms but very weak legs, in the same way that social anxiety has cost me much more than opening my mind to philosophy or psychology, when for some it is completely the other way around.
Conclusion
You may have noticed in the initiative that we recently had in this community that each one has a challenge to face:
If you go through each post you can notice that these people are very strong in some areas that would surprise you, but life requires them to develop in others as well.
Consider that when you help someone in any area, it will also be easy for you if you have already developed in it and the opposite is true when you lack it. That tells us that what you do for another person you are also developing in yourself and that is the most important lesson we can take away from this post.
Are you stuck in your impulses or struggling to find the necessary discipline? Well, helping others may begin to give you the strength you need to improve your own life. I will never cease to be amazed at the precision of Master Lao Tzu's words:
"If your availability to give happiness is limited, your availability to receive it will also be limited."
Thank you for reading!