¡Es verdaaaad!, hay hábitos que se pierden con el tiempo y tampoco entiendo el motivo, creo que el tema del tiempo es muy subjetivo tanto para adoptarlos como para lo que toman en diluirse. Me gustó mucho la lista que has hecho, especialmente el apartado de dormir temprano, quisiera trabajar eso también pero trabajar de noche es tan agradable a pesar de lo dañino (todo esta en silencio, pocas interrupciones, no se va la luz y tambien hace menos calor jajaja pero definitivamente es algo que hay que cambiar por tema salud-bienestar). Muchas muchas gracias por tomarme en cuenta Irene linda, mañana publico mi notita ovo)b espero tu y tu familia estén pasando una bonita semana 🌹 🌟