En Español

Saludos para todos, amigos de la comunidad de #EmpowerTalent, con el tema que nos traen cada semana, especialmente con nuestra querida @angelica7, para invitarnos a escribir sobre: "Ideas libres que potencian los talentos", una invitación a compartir sobre temas del talento que los haga felices, y que les permita fortalecer y crear ideas que potencias ese poder que cada uno tiene.

Por ello el ejercicio es imaginar esos momentos libres que ustedes crean potencian sus talentos y comparten algunas de esas ideas que pueden ser útiles, como estrategia, a continuación les presento mi participación:

Imaginar que el mejor regalo de amor a mí misma es buscar momentos de felicidad, como una fuente de inspiración constante que puede latir en mi corazón como un eco.
Vivir el presente es la mayor expresión de realidad, es pensar en poner un límite a las nostalgias del pasado y la preocupación por el futuro.

Pienso que puedo conectarme conmigo misma y ser feliz en este mismo momento, es la ayuda que necesito para crear belleza existencial en mi destino.
Cuando reconozco que soy la persona más importante de mi vida y puedo cuidarme como si fuese mi mejor amiga, intentando crear un diálogo interior amable, cariñoso y constructivo.

Entonces sé que debo valorarme porque soy una persona llena de cualidades y talentos, les comparto algunas sugerencias para ayudarnos de gran manera:

Buscar el lado positivo de tu trabajo

Disfruta por la satisfacción de la realización del trabajo diario pero sin quedarte estancada en este punto. Particularmente me encantan los talleres de crecimiento personal y que ayudan a mi formación, cada día puedo adquirir nuevas competencias y conocimientos.

Escuchar música instrumental

Cuando siente este baile de notas acariciando mi alma, es algo que ayuda mucho contra el estrés. Déjate acompañar por canciones que evocan en ti emociones agradables como la alegría, la ilusión, la satisfacción, la vitalidad y el entusiasmo. En particular, me encantan las baladas románticas.

Viaja con tu imaginación a través de la lectura

Con ello quiero descubrir otras historias que pueden ayudarme a ver ejemplos a los que imitar. Ver películas también es un medio de inspiración para vivir con valentía. Además, tú misma como persona eres la protagonista de la película más maravillosa que es la vida.

Fomenta la esperanza como parte esencial de tu vida

Observa el mañana con los ojos del amor. La actitud ante el mañana es el mejor modo de encaminarte hacia el éxito tanto en el trabajo como en tu vida personal, porque sabemos que el principal éxito es la felicidad, es la satisfacción de estar en el lugar en el que imaginaste y en el que quieres estar.

Alimentar a tu niña (o) interior

Fomentando el sentido del humor. Relativiza las dificultades de la vida y conviértelas en una oportunidad para llegar a ser tu mejor versión. Planta cara a tus miedos. Elabora un plan de acción para conseguirlo. Tú eres más fuerte que cualquier temor, sólo debo creerlo.

Dedica menos tiempo a quejas y reproches

Si hago lo contrario a quejarme y lamentarme, encuentro más instantes del día para recrearme en la gratitud y la amistad. La vida es bella si aprendes a observar todo lo bueno que te rodea: la magia del atardecer, el paisaje de las estaciones, la agradable sensación de llegar a casa, el placer de vivir un día a la vez.

No te guardes tus sentimientos

Hay que expresarlos. No esperes a mañana para decir “te quiero”. Hoy es un buen día para que expreses lo que sientes en tu interior. Sin embargo, recuerda que no sólo te comunicas con tus palabras, sino también, con tus hechos, tu lenguaje corporal, y tus actitudes.

Cuida tu alimentación, disfruta de menús saludables. Practica ejercicio físico, específicamente he comenzado esta semana a caminar fuera de casa, día por medio, luego de estas caminatas, puedo descansar y dormir lo suficiente.

Sé fiel a tus valores

Si te lo propones, puedes ser una buena persona. Es allí donde reside el verdadero coraje de la belleza. Lucha por tu felicidad como si tu vida dependiese de ello. Aprovecha el tiempo de forma consciente y aprende de los errores del pasado para actuar con más sabiduría ahora.

Si desean unirse a la iniciativa y al encuentro de Talentos, deben hacer
Click aquí.

Los diseños y las imágenes en Canva.
Las fotografías en mi galería tomadas de mi teléfono Honor Magic6 y editadas en canva
Traducido con www.DeepL.com/Translator (versión gratuita)

In English

Greetings to all, friends of the #EmpowerTalent community, with the theme that you bring us every week, especially with our dear @angelica7, to invite us to write about: ‘Free ideas that empower talents’, an invitation to share about talent themes that make you happy, and that allow you to strengthen and create ideas that empower that power that each one of you has.

So the exercise is to imagine those free moments that you believe enhance your talents and share some of those ideas that can be useful, as a strategy, then I present my participation:

To imagine that the best gift of love to myself is to look for moments of happiness, as a constant source of inspiration that can beat in my heart like an echo.
To live in the present is the greatest expression of reality, to think of putting a limit to nostalgia for the past and worry about the future.

I think I can connect with myself and be happy in this very moment, it is the help I need to create existential beauty in my destiny.
When I recognise that I am the most important person in my life and I can take care of myself as if I were my best friend, trying to create a kind, loving and constructive inner dialogue.

Then I know that I must value myself because I am a person full of qualities and talents, I share with you some suggestions to help us in a great way:

Look for the positive side of your work

Enjoy the satisfaction of doing your daily work, but don't get stuck at this point. I particularly love the workshops for personal growth and that help my education, every day I can acquire new skills and knowledge.

Listening to instrumental music

When I feel this dance of notes caressing my soul, it is something that helps a lot against stress. Let yourself be accompanied by songs that evoke pleasant emotions such as joy, excitement, satisfaction, vitality and enthusiasm. I particularly love romantic ballads.

Travel with your imagination through reading

In doing so, I want to discover other stories that can help me to see examples to imitate. Watching films is also a means of inspiration to live courageously. Moreover, you yourself as a person are the protagonist of the most wonderful movie that is life.

Foster hope as an essential part of your life

Look at tomorrow with the eyes of love. The attitude towards tomorrow is the best way to put you on the road to success both at work and in your personal life, because we know that the main success is happiness, it is the satisfaction of being in the place where you imagined and where you want to be.

Nurturing your inner child

Encouraging a sense of humour. Relativise life's difficulties and turn them into an opportunity to become your best self. Face your fears. Make a plan of action to achieve it. You are stronger than any fear, I just have to believe it.

Spend less time complaining and complaining

If I do the opposite of complaining and regretting, I find more moments in the day to revel in gratitude and friendship. Life is beautiful if you learn to observe all the good that surrounds you: the magic of the sunset, the landscape of the seasons, the pleasant sensation of arriving home, the pleasure of living one day at a time.

Don't keep your feelings to yourself

You have to express them. Don't wait until tomorrow to say ‘I love you’. Today is a good day for you to express what you feel inside. However, remember that you not only communicate with your words, but also with your actions, your body language and your attitudes.

Take care of your diet, enjoy healthy menus. I have specifically started this week to walk outside every other day. After these walks, I can rest and get enough sleep.

Be true to your values

If you set your mind to it, you can be a good person. That is where the true courage of beauty lies. Fight for your happiness as if your life depended on it. Make conscious use of time and learn from the mistakes of the past to act more wisely now.

If you wish to join the initiative and the Talents meeting, you should do the following
Click here.

The designs and images in canva
The pictures in my gallery taken from my Honor Magic6 phone and edited in canva
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