Se entrena y se disfruta.

¡Hola, corredores!

Ayer tuve un entrenamiento diferente, nos trasladamos a Los Caracas, llegamos un poco tarde así que el clima estaba bien soleado y con una humedad súper fuerte.
Eso no fue limitante porque salimos y realizamos los kilómetros que nos dijo el entrenador. En el kilómetro 3 hicimos una pequeña parada para tomar agua y seguimos, en el km 5 realizamos otra para tomar un gel energético que nos dió power para continuar con la segunda parte.
El sol estaba tan implacable que tuvimos que realizar varias paradas para hidratarnos y esperar que las pulsaciones bajaran.
Cuando llegamos sentí la adrenalina a millón, quería tomar mucha agua. Compartí con mis compañeras del grupo quienes al igual que yo sufrieron por el inclemente sol.
Luego de tomarnos 900 fotos y videos, nos fuimos a la playa a disfrutar y relajarnos. Me tomé una cerveza para recuperarme (solo fue una) y gozamos en el mar.
También disfrutamos de unas empanadas y torta del cumpleaños de una compañera.
De regreso a casa, me sentía cansada pero feliz de haber realizado mi entrenamiento y haberlo disfrutado. Correr no es aburrido, tienes que buscar la forma de darle la vuelta para gozar.
Recuerda siempre tener muy buena actitud.

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