El buen cardiooooo, esto sí que es un buen ejemplo de salir a dar un paseito jajajaja. Me encanta el senderismo y aunque hay rutas que cuestan, la satisfacción de haber hecho todo el recorrido que uno se marca es más que gratificante.
Jajaja ustedes además son unos duros, a subir después del día de piernas jajaja así se demuestra el compromiso. Sigan entrenando, uno después de hacer el mismo recorrido algunas veces, termina casi normalizándolo, o sea el cansancio es más llevadero.
PD…me da envidia jiji.