Blue Monday в Ірландії: що це за день і чому його вважають депресивним

Blue Monday — «сумний понеділок»

Blue Monday — маркетинговий міф, придуманий у 2005 році британським PR-агентством для реклами туристичної компанії. Вони навіть «вивели формулу», де змішали: • холодну погоду • борги після Різдва • зламані новорічні обіцянки • низьку мотивацію • і той факт, що це понеділок

Формула була псевдонауковою, психологи її розкритикували, але назва — прижилася.

Ірландці не драматизують Blue Monday. Для них січень загалом «довгий і сирий», і виділяти один день — трохи смішно.

Типова реакція:

“If this is the saddest day, what about the rest of January?”

Факти • Це не медичний і не психологічний термін • Немає наукових доказів, що саме цей день найсумніший • Але є статистика, що в січні люди частіше: • починають дієти й кидають їх • рахують гроші • скаржаться на погоду

“Sure every Monday is blue — that’s why we have Guinness.”

Багато брендів роблять знижки «щоб підняти настрій». Наприклад система заправок Circle K оголосила знижку на паливо у розмірі 5 центів 🙃

Деякі офіси дозволяють casual clothes day або безпечний work-from-home

В соцмережах ірландці масово постять фото кави, собак і дощу з підписом: “Surviving Blue Monday.”

#ірландіядляукраїнців