Десятий день відтискань від підлоги.
Якось закрутився зі справами, що майже не забув про те, що треба приступити до щоденних занять та зафіксувати це у блозі.
До десятого відтискання було легко, а далі важко було до п'ятнадцятого відтискання, ще важче до двадцятого. З двадцятого по двадцять п'яте відтискання робив повільно і з відпочинком, коли зробив двадцять п'яте, наважився та виконав двадцять шосте відтискання.
Сьогодні на десятому дні рекордик є.
Дякую за підтримку!
Ура! Десять днів щоденного тренування!
I just finished a strength training activity that lasted about 0hh:11mm:40ss !
Check out some detailed info at my EXHAUST page
Join me in testing out EXHAUST!