Greetings to the entire Hive and Full Deportes community! I hope everyone is doing great today. I'm going to tell you about how much fun it is to do handstand together with fellow park members. Yesterday was a really nice day doing handstands; this month I've made it a point to train it more to get back to the control I used to have. Before going out to train, I was a bit tired as I had done some shopping and spent the whole day until 4 p.m. on the street walking around. However, I decided to go and do my sport out of habit, as I had nothing really to do on Valentine's Day. I preferred to go to the park to train like any other day.
Al llegar al parque, estaba solo; aproveché que no había casi nadie para poder calentar bien en el circuito de barras. Lo más importante de cada entrenamiento es calentar, chicos, primordialmente las muñecas en este instante, ya que iba a hacer parada de manos. Luego de calentar un rato, llegaron más amigos a entrenar, sobre todo uno que trajo las minis paralelas. Primero empecé haciendo mi parada de manos como siempre lo suelo hacer desde que empecé en el mundo de la calistenia, o llamada desde su nombre en griego "Kallosthenos", lo que significa belleza y fortaleza. Si nos ponemos a analizar esto, es un deporte que tiene una gran belleza en muchas de sus ramas, ya sean dinámicos, estáticos, powermoves y street lifting.
When I got to the park, I was on my own; I took advantage of the fact that there was almost no one around so I could warm up on the bar circuit. The most important thing in every workout is to warm up, guys, especially the wrists at this moment, as I was going to do handstands. After warming up for a while, more friends came to train, especially one who brought the parallel minis. First I started doing my handstand as I always do since I started in the world of calisthenics, or called from its Greek name "Kallosthenos", which means beauty and strength. If we analyse this, it is a sport that has a great beauty in many of its branches, be it dynamic, static, powermoves and street lifting.
En gran parte estoy agradecido de pertenecer a una comunidad de calistenia y conocer mucha gente que le guste mejorar en este ámbito del mundo fitness. Como podrán haber notado en el título, fue una tarde entrenando con uno de mis mejores amigos y agradezco haberlo conocido: Polanco. Es un amigo que al principio no tenía nada, ni siquiera una dominada, pero avanzó bastante rápido y me dejó muy orgulloso. Ya que pedía consejos para poder avanzar, ayer los dos casualmente íbamos a entrenar equilibrio; por lo tanto, fue más dinámico hacer un buen entrenamiento juntos. Entrenar en compañía es lo mejor que puede haber en el parque; a veces hay situaciones en las que uno quiere estar solo. Sin embargo, tener un buen círculo social cae muy bien positivamente.
For the most part I am grateful to belong to a calisthenics community and to meet many people who like to improve in this area of the fitness world. As you may have noticed in the title, it was an afternoon training with one of my best friends and I'm grateful to have met him: Polanco. He is a friend who at the beginning had nothing, not even a pull-up, but he progressed quite fast and made me very proud. Since he was asking for advice on how to advance, yesterday we both happened to be training balance, so it was more dynamic to do a good workout together. Training in company is the best thing you can have in the park; sometimes there are situations when you want to be alone. However, having a good social circle goes a long way in a positive way.
Ese tipo de personas suma mucho a uno como persona y nos ayuda a crecer mucho más rápido que estando solos. Yo por mi parte me enfoqué en darle un poco más de atención al one arm handstand; como pudieron haber visto en la portada, estoy en busca de ese elemento como uno de los pequeños pasos para llegar a ser un atleta más completo del street workout. La pasé muy bien junto a mi compañero Polanco; realizó una handstand push-up a 90°. Hemos avanzado mucho en nuestro deporte y compartir nuestras experiencias con ustedes es lo que más me gusta. Cada vez siento que falta poco para llegar al nivel semi-profesional, chicos. Bien, familia de Full Deportes, ha sido un gusto compartir con ustedes. ¡Muchas bendiciones para todos!
Those kind of people add a lot to you as a person and help you grow much faster than being alone. I for one focused on giving a little more attention to the one arm handstand; as you may have seen on the cover, I'm looking for that element as one of the small steps to becoming a more complete street workout athlete. I had a great time with my partner Polanco; he performed a 90° push-up handstand. We have come a long way in our sport and sharing our experiences with you is what I like the most. I feel like we are getting closer and closer to the semi-professional level, guys. Well, Full Deportes family, it has been a pleasure to share with you, many blessings to all of you!
Sin más nada que acotar gente, muchas gracias por haberse tomado el tiempo de ver mi post y nos vemos en otra publicación soy @zgaetano.
Without further ado people, thank you very much for taking the time to see my post and I'll see you in another post I'm @zgaetano.
Se nota que disfrutaron el día
Si bro y mucho! Saludos.