✨️💚✨️My first green juice of the year. Delicious and healthy with : cucumber, spinach and orange.✨️💚✨️.[Eng][Esp]

Hello to all my friends from @amazingdrinks. I am pleased to greet you and wish you a happy year 2025 today I share with you my first green juice preparation of this year, which besides being delicious is very healthy.

Today as always I woke up very early, with the news that we woke up with no gas in the whole building. So while I was thinking about what strategy I was going to apply to solve breakfast and lunch, I decided to prepare a special green juice. Among the ingredients available in the fridge were spinach, orange and cucumber.

In these first days of the year I want to prepare and condition my body in order to undertake with energy and in a healthy way the new challenges and goals of the new year. With enthusiasm and wishing that everything will flow successfully. These three ingredients allowed me to enjoy a succulent and thick green juice that I loved for the subtlety of the flavors, something that fascinated me was the color and fiber content. I hope you can enjoy it at home. The ingredients used yielded a glass.

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INGREDIENTS

• 1/2 medium cucumber
• 1 medium orange.
• 150 grams of spinach
• 200 ml of drinking water.

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PREPARATION

The first thing to do was to wash the ingredients. I took the spinach leaves and soaked them in water and vinegar. I cut the cucumber into pieces and added it to the blender. Afterwards, I peeled and cut the orange into pieces and added it to the cucumber. Finally, I added the spinach and water and processed until a homogeneous mixture was obtained.

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Once the juice was ready, I poured it into a glass and enjoyed my exquisite green juice. Starting the year is a new opportunity to learn and live new and wonderful experiences. Let's live with joy and enjoy doing what we love.

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Happy day @amazingdrinks friends.

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EN ESPAÑOL

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Hola a todos mis amigos de @amazingdrinks. Me complace saludarlos y desarles un felíz año 2025. Hoy les comparto mi primera preparación de jugo verde de este año, que además de delicioso, es muy saludable.

Hoy como siempre me desperté muy temprano, con la noticia que amanecimos sin gas en todo el edificio. Es asi que mientras pensaba qué estrategia iba a aplicar; para resolver el desayuno y almuerzo, decidí preparar un jugo verde especial. Entre los ingredientes disponibles en la nevera estaban las espinacas, naranja y pepino.

En estos primeros días del año deseo prepararme y acondicionar mi cuerpo a fin de emprender con energía y de manara saludable los nuevos desafíos y metas. Con entusiamo y deseando que todo fluya con éxito. Éstos tres ingredientes me permitieron disfrutar de un suculento y espeso jugo verde que me encantó por la sutileza de los sabores, algo que me fascinó fué el color y el contenido de fibra. Espero puedan disfrutar en casa.
Las cantidades de ingredientes utilizados rindieron para un vaso.

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INGREDIENTES

• 1/2 Pepino mediano
• 1 Naranja mediana.
• 150 gramos de espinacas
• 200 ml de agua potable.

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PREPARACIÓN

Lo primero fué lavar los ingredientes. Tomé las hojas de las espinacas las pasé por agua y vinagre. Corté el pepino en trozos y lo agregué al vaso de la licuadora. Posteriormente, pelé, corté en trozos la naranja y la agregué junto al pepino. Por último, agregué las espinacas, el agua y llevé a procesar hasta lograr una mezcla homogénea.

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Una vez el jugo listo lo vertí en un vaso y disfruté de mi exquisito jugo verde. Comenzar el año es una nueva oportunidad para aprender y vivir nuevas y maravillosas experiencias. Vivamos con alegria y disfrutemis haciendo lo que nos gusta.

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Felíz día amigos de @amazingdrinks.

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Fotografías por @elamaria// Photographs by @elamaria

Fotografías y collage editadas en GridArt por @elamaria// Photographs edited in GridArt

Fotografía de Portada editada en CANVA

Fotografías tomadas desde mi teléfono celular Samsung Galaxy A14//Photos taken from my Redmi 9A phone.

Traductor usado es Deepl// Translator used is Deepl

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