[ENG]
Greetings, dear friends of Amazing Drinks. Today I'm sharing a delicious drink that's also packed with health benefits. This juice was recommended to me by a coworker. It combines guava with strawberry. Strawberries are more acidic, so their flavor stands out against the subtle sweetness of the guava.
This juice is not only delicious, but it also provides us with vitamin C and antioxidants, which are important for strengthening the immune system and improving the appearance of our skin. However, this drink has other properties as well. It helps increase hemoglobin thanks to the strawberries, which are rich in iron. Few ingredients are needed to prepare this juice, and in just a few minutes, we will have a glass full of a refreshing and delicious drink. I am grateful to my coworker for this suggestion. I would have liked to sweeten it with brown sugar, but I had already run out.
Ingredients
- 250 grams of strawberries
- 230 grams of guavas
- 1 liter of water
- Sugar to taste
Preparation
1.-. Wash the guavas, cut them into small pieces, and place them in the blender.
2.- We continue with the strawberries, removing the stems, washing them thoroughly, and cutting them into pieces.
3.- Then, place the strawberry pieces in the blender and add the water.
4.- Blend for approximately 10 seconds, then strain the drink.
5.- Pour the strained drink into the blender and add sugar to taste. Blend again.
We serve. Enjoy!.
I hope you liked it. See you next time.
All photos are original, taken with my Xiaomi Redmi 9 cell phone. The editions were made with the application GridArt.
[ESP]
Saludos, queridos amigos de Amazing Drinks. Hoy les comparto una bebida deliciosa, pero repleta de muchos beneficios para nuestra salud. Este jugo me lo recomendó una compañera de trabajo, se trata de combinar la guayaba con la fresa. La fresa es más ácida, así que su sabor resaltará ante el sutil dulce que nos obsequia la guayaba.
Este jugo además de ser delicioso, nos proveerá de vitamina C y antioxidantes, aportes importantes para fortalecer el sistema inmune y mejorar el aspecto de nuestra piel. Sin embargo, esta bebida posee otras propiedades, ayuda a aumentar la hemoglobina gracias a las fresas que son ricas en hierro. Para preparar este jugo se requieren pocos ingredientes y en pocos minutos tendremos un vaso lleno con una bebida refrescante y exquisita, agradecida con mi compañera de trabajo por esta sugerencia. Me hubiera gustado endulzarla con panela de papelón, pero ya se me había terminado.
Ingredientes
- 250 grs de fresas
- 230 grs de guayabas
- 1 litro de agua
- Azúcar al gusto
Preparación
1.-. Lavamos las guayabas, las cortamos en trocitos pequeño y los colocamos en la licuadora.
2.- Continuamos con las fresas, le retiramos el tallo, las lavamos bien y también las cortamos en trozos.
3.- Luego, colocamos los trozos de fresas en la licuadora y agregamos el agua.
4.- Procedemos a licuar por unos 10 segundos aproximadamente y enseguida colamos la bebida.
5.- Vertemos la bebida ya colada en la licuadora y agregamos azúcar al gusto. Volvemos a licuar.
Servimos. A disfrutar!.
Que combinación más sabrosa amiga mía, puro hierro, un jugo especial para personas con hemoglobina baja. A eso le ponemos un toque de limón y queda mi amor con te quiero, jejeje.
Sí, esta bebida es especial para subir la hemoglobina. Con el limón debe quedar más sabrosa. Jaja esa expresión que deja claro lo buena que quedará con limón. Saludos.
Que combinación tan especial y deliciosa! me tomaría un litro de ese jugo 😍
Jejeje, te la recomiendo, 100% deliciosa y nutritiva. Saludos.
Seguramente donde hay fresas hay algo delicioso y este caso no es la excepción, y además de sabroso, nutritivo =)
Así es bella, las fresas son una delicia y aportan muchas vitaminas. Saludos.