Chamomile - my phytotherapeutic experience

ENG

Good morning everyone, today I would like to share with you my personal experience in using Chamomile as a phytotherapeutic remedy.

_{Foto di 👀 Mabel Amber, who will one day da Pixabay}

Chamomile is an annual herbaceous plant that resists temperatures up to 5 °C.
The maximum concentration of active ingredients in the flowers is obtained in the month of May.

Toxicity is low, but can cause gastrointestinal disorders.
Do not take Matricaria chamomilla supplements during pregnancy and breastfeeding, always consult a doctor before taking phytotherapeutic preparations based on this plant.

Beneficial properties: sedative, digestive, antispasmodic, carminative and anti-inflammatory (oral cavity).

Confirmed activities: simple germicidal essence.

Active ingredients: herniarin, umbelliferone, quercetin,farnesol and chamazulene.

PREPARATIONS

Infusion: prepared with 3 g of dried flowers per 100 ml of water for the sedative function.

Officinal tincture: prepared with 10 g of dried flowers, chopped, macerated for 21 days in 100 ml of 62° hydroalcoholic solution. The filtrate can be stored for 3 years, 30 drops per day for digestive, antispasmodic and carminative functions.

Mouthwash: prepared with 10 g of dried flowers, crushed, macerated for 14 days in 100 ml of glycerine solution (50 ml of glycerol and 50 ml of 96° alcohol). Filter, add 5 drops of essential oil, 400 ml of water and 4 g of potassium sorbate. Shelf life is 6 months, due to the anti-inflammatory function (oral cavity).

NOTES

Chamazulene, a powerful anti-inflammatory and painkiller, is formed only from the matrix present in the flowers when the latter are distilled in a steam current.

ITA

Buongiorno a tutti, oggi vorrei condividere con voi la mia esperienza personale nell'utilizzo della camomilla come rimedio fitoterapico.

_{Foto di Erin Stone da Pixabay}

Descrizione: erbacea annuale.

Temperatura minima di coltivazione: 5 °C.

Periodo balsamico: maggio.

Tossicità: bassa, può causare disturbi gastrointestinali.
Non assumere integratori di Matricaria chamomilla in gravidanza e allattamento, consultare sempre un medico prima di assumere preparati fitoterapici a base di questa pianta.

Proprietà benefiche: sedativo, digestivo, antispasmodico, carminativo e antinfiammatorio (cavo orale).

Attività confermate: essenza germicida semplice.

Principi attivi: erniarina, umbelliferone, quercitina, farnesolo e camazulene.
PREPARAZIONI

Infuso: preparato con 3 g di fiori essiccati per 100 ml di acqua per la funzione sedativa.

Tintura officinale: preparata con 10 g di fiori essiccati, tritati, fatti macerare per 21 giorni in 100 ml di soluzione idroalcolica 62°. La conservazione del filtrato è pari a 3 anni, 30 gocce al giorno per le funzioni digestive, antispasmodiche e carminative.

Collutorio: preparato con 10 g di fiori essiccati, tritati, fatti macerare per 14 giorni in 100 ml di soluzione glicerica (50 ml di glicerolo e 50 ml di alcol 96°). Filtrare, aggiungere 5 gocce di olio essenziale, 400 ml di acqua e 4 g di sorbato di potassio. La conservazione è pari a 6 mesi, per la funzione antinfiammatoria (cavo orale).

NOTE

Il camazulene, potente antinfiammatorio e antidolorifico, si forma solo a partire dalla matricina presente nei fiori quando questi ultimi vengono distillati in corrente di vapore.

_{Sources - Fonti :
https://erbeofficinali.org/dati/q_scheda_res.php?nv_erba=CAMOMILLA+MATRICARIA
https://www.erbecedario.it/it/camomilla?__cf_chl_rt_tk=7IhUrrg7E9ffP9IZUfbq8TJAFcXWH0TrH7itWbkp0lY-1735237971-1.0.1.1-eWlmg42MOnTfasx3CsEwSJEB0rejCuMDiDbQvtUMN_Y}