Actifit RC: mar 2nd '25 - Two busy weeks

Vesuvius this morning seems to celebrate the birth of a new magnificent day of early spring but clouds at high altitude, which represent infiltrations of cold air, remind us that winter is not over yet.

In the last two weeks I was a little absent because I was taken by a lot of live and discussions on a very serious threat that looms over the province of Naples as an earthquake of magnitude 3.9 in the Gulf of Naples has triggered a seismic swarm almost lasting Five uninterrupted days at the Phlegrean fields.

The night there was a replica of the same power located near the Solfatara di Pozzuoli that was clearly felt by the population of the province of Naples creating a panic not indifferent.

That there are these tremors is a fairly normal thing but the novelty is that there have been many replications and the scientific community has released some data that could indicate that a new phase of bradyshidism has begun, triggering many discussions and considerable controversy.

Regarding this day I am traveling to Giugliano in Campania where my son is waiting for me that we have to go out to do some important services.

Meanwhile, a gradual worsening of the weather has begun as just in the early hours of the morning an Atlantic origin disturbance arrived on the Italian peninsula.

In these 15 days I continued with my diet and is proceeding slowly but nevertheless very linearly now beginning to manifest the first consistent weight loss as I lost about 4/5 kg in two weeks.

I am really satisfied with the result I have achieved and confident that in the coming weeks I will be able to maintain the current trend of weight loss constantly as I am less dependent on some types of food such as pasta, bread, dairy products and unhealthy drinks.

In the meantime, my son and I joined the other boys in the football field and we practiced a bit by pulling on the goal and then we headed to the municipal villa of Giugliano.

The sun has accompanied us all along the path of this beautiful morning and in the meantime we are right even the little sister with mom.

At the end of the morning the weather started to get worse and we had to go back home in a hurry to avoid being subjected to a shower.

Meanwhile, it’s time to say hello to the wonderful blockchain community of Hive, the great creators of the future web 3.0 content.

Good crypto social at all.

Due settimane un po' movimentate

Il Vesuvio stamattina sembra celebrare la nascita di un nuovo magnifico giorno di inizio primavera ma delle nuvole in alta quota, che rappresentano infiltrazioni di aria fredda, ci fanno ricordare che l'inverno non è ancora finito del tutto.

Nelle ultime due settimane sono stato un poco assente perché sono stato preso da un sacco di live e discussioni su una gravissima minaccia che incombe sulla provincia di Napoli in quanto un terremoto di magnitudo 3.9 nel Golfo di Napoli ha innescato uno sciame sismico durato quasi cinque giorni ininterrotti ai campi Flegrei.

La notte c'è stata una replica della medesima potenza localizzata nei pressi della Solfatara di Pozzuoli che è stata avvertita chiaramente dalla popolazione della provincia di Napoli creando un panico non indifferente.

Che ci siano queste scosse è una cosa abbastanza normale ma la novità è che ci sono state molte repliche e la comunità scientifica ha reso noto alcuni dati che potrebbero indicare che è cominciata una nuova fase del bradisismo innescando molte discussioni e notevoli polemiche.

Per quanto riguarda questa giornata sono in viaggio verso Giugliano in Campania dove mi attende mio figlio che dobbiamo uscire per fare dei servizi importanti.

Nel frattempo è cominciato un graduale peggioramento del tempo in quanto proprio nelle prime ore della mattinata è arrivata una perturbazione di origine atlantica sulla penisola italica.

In questi 15 giorni ho proseguito con la mia dieta e sta procedendo lentamente ma comunque in modo molto lineare adesso cominciando a manifestare le prime consistenti perdite di peso in quanto ho perso circa 4/5 kg in due settimane.

Sono davvero soddisfatto del risultato che ho raggiunto e fiducioso che nelle prossime settimane riuscirò a mantenere l'attuale tendenza di perdita di peso costantemente in quanto sono meno dipendente da alcune tipologie di cibo quale pasta, pane, latticini e bevande non salutari.

Nel frattempo io e mio figlio abbiamo raggiunto gli altri ragazzi nel campetto di calcio e ci siamo un po' allenati tirando in porta e successivamente ci siamo incamminati verso la villa comunale di Giugliano.

Il sole ci ha accompagnato lungo tutto il percorso di questa bella mattinata e nel frattempo ci ha ragione anche la sorella piccola con la mamma.

Arrivati alla fine della mattinata il tempo ha cominciato a peggiorare e siamo dovuti rientrare di gran corsa a casa per evitare di rimanere sottoporti acquazzone.

Nel frattempo è arrivato il momento di salutare tutta la stupenda comunità della blockchain di Hive portentosi creatori dei contenuti del futuro del web 3.0.

Buon crypto social a tutti.

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Photowalking

Height 175 cm		Weight 94 kg		Body Fat %
Waist cm		Thighs cm		Chest cm