No te preocupes mucho por la báscula, sino en las medidas, en cómo te queda la ropa y en como te ves en el espejo. Muchas veces seguimos pesando lo mismo pero ya observamos cambios.

Sí, justo eso me han dicho. Y ya noto que algunas prendas me quedan mejor que antes. También me he sentido con más energía.

Saludos, que bueno que también estás mejorando tus hábitos.