Nanas atau nenas

Buah Nanas memiliki bentuk yang unik karena bentuk daun pada buah ini menyerupai mahkota dan agak sedikit berduri.
Banyaknya manfaat yang bisa didapatkan dari buah nanas adalah karena memiliki kandungan antioksidan seperti vitamin C, B1, potasium dan mangan yang cukup tinggi.

Tidak hanya memiliki rasa manis, Buah tropis ini memiliki banyak kandungan seperti vitamin C. Pada 3,5 ons buah nanas terdapat 47,8 mg vitamin C. buah nanas juga mengandung vitamin B, serat, dan berbagai mineral seperti mangan. selain itu, Buah nanas merupakan satu-satunya sumber bromelain, yaitu enzim proteolitik yang banyak digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.

Buah nanas termasuk buah tropis yang rasanya sangat lezat, dan juga memiliki banyak manfaat nutrisi untuk kesehatan tubuh.

Buah ini terasa sedikit asam namun tetap enak untuk dikonsumsi, dan akan terasa lebih nikmat ketika dibuatkan dalam bentuk jus.
Buah nanas memiliki kandungan bromelain dan vitamin C yang tinggi, dengan kaya antioksidan, yang bermanfaat untuk melawan radikal bebas yang menyerang tubuh.Jus nanas dapat Kamu manfaatkan untuk mengobati penyakit konstipasi, sembelit, dan juga rasa mual. Kemudian, mengkonsumsi nanas (dalam jumlah yang tidak berlebihan) memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan pencernaan.