Buen dia amigos!
Hoy es un dia muy lindo, llovisnas y un clima bien fresco. Estos climas transmiten tranquilidad, paz y muchas veces nos dan flojera para cualquier cosa.
Solo estira una linda siesta o una tarde de películas jajaja
En estos climas lo más comun es que adquiramos enfermedades respiratorias como Neumonia, Bronquitis o muchas otras.
La gripe tambien está entre una de ellas ya que imaginar climas frescos sin un resfriado o una gripe es muy dificil.
Evitar depilar la nariz!
Jaja parece algo raro pero los pelos de la nariz nos protegen ante bacterias, hongos y virus que quieran ingresar a nuestra via respiratoria, es como un filtro para nuestro aparato respiratorio.En el caso de que éstas bacterias ingresen!
Los glóbulos blancos o leucocitos empiezan a actuar como una barrera, son nuestra defensa. Éstas células se encuentran en órganos linfaticos y circulan por el torrente sanguineo en todo el organismo.
No te automediques, esto hace que escondamos los signos y sintomas de la enfermedad y esto se hace más dificil al médico la identificacion, a parte de eso tambien el uso de medicamentos no indicados para ese momento pueden traer complicaciones lamentables.
Consumir frutas, Dios es tan inteligente que para cada temporada preparo la fruta que vamos a necesitar consumir. Por esto debemos aprovechar y consumir.
Realizar ejercicio fisico y dormir bien, esto ayuda a que nuestras defensas no se debiliten.
Éstos son algunos de tipicos consejos de la abuela, mis padres y también lo que voy adquiriendo en la universidad.
Disfrutemos de éste clima tan hermoso!!
BUENAS NOCHES
HASTA LA PRÓXIMA!!
Que buenos consejos para época fria, deseando que llueva en nuestro pueblo y en toda Venezuela para que no haya tanto calor. Pidiendo a Dios que derrame mucha lluvia. Gracias por tus recomendaciones las tomare en cuenta. Buen Post.
Muchar gracias! Deseo que pronto disfruten de una lluvia y un clima fresco. Saludos!
Muy buenos consejos,. los Tomare mucho en cuenta gracias por compartir.
Gracias por comentar! Espero que te sirvan.
Hay que tener mucho cuidado con las gripes hoy en dia, el vírus es cada vez mas resistente, lo mejor es siempre prevenir.
Asi mismo es!! Están más resistentes y dificil de convatirles.
Gracias por estos sabios consejos que necesitamos para una vida saludable. Los alimentos, el agua, el aire son imprescindibles. Qué bendición
Ameen!! Me alegro de que sea útil para muchos!! Bendiciones
Buenos consejos que a la hora de suceder algo lo podemos emplear. Debemos cuidarnos muy bien, los cambios de clima afecta mucho al individuo y más aun si este se encuentra con las defensas bajas, así que a consumir frutas, agua y una dieta balanceada.
Saludos.
Sii!! Ayudamos muchisimo realmente con nuestra alimentación, solo asi podemos tener una defensa buena y convatir ésta y otras enfermedades
Es cierto con este grandioso clima frio/ lluvioso, se pueden adquirir enfermedades respiratorias. Para estos casos, las farmacias tienen medicamentos naturales que ayudan mucho, yo por ejemplo tomo sinusan, son capsulas que contienen Quinchoncho, Eucalipto, entre otros componentes, que la verdad ayudan muchísimo, son una alternativa bastante viable!
Sii asi mismo es! De todos modos lo mejor es consultar al medico en el caso de que aparezca algun síntoma de alguna enfermedad, si nos automedicamos como ya habia dicho lo que hacemos es ocultar el sintoma y es más dificil el diagnóstico del medico