Das hört sich sehr interessant an!
Die Übungen die du hier so gezeigt hast sehen aber schon sehr fortgeschritten aus, als würde man schon viel Kraft benötigen.
Aber vermutlich finde ich Informationen in den zahlreichen Links wie man damit "klein anfängt".
Das hört sich sehr interessant an!
Die Übungen die du hier so gezeigt hast sehen aber schon sehr fortgeschritten aus, als würde man schon viel Kraft benötigen.
Aber vermutlich finde ich Informationen in den zahlreichen Links wie man damit "klein anfängt".
Viele Grüße
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Ein für mich interessanter Beitrag! Herzlichen Dank und 100% Upvote.
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