Apa itu harga diri?
Kamus mendefinisikan harga diri sebagai "keyakinan pada nilai atau kemampuan diri sendiri; harga diri ”, sederhananya, harga diri adalah keseluruhan rasa atau perasaan yang kita miliki tentang harga diri atau nilai diri Anda sendiri . Atau harga diri adalah kekuatan pendorong di belakang kepercayaan diri kita, bagaimana kita melihat dan merasakan tentang diri kita, dan meliputi rasa nilai, signifikansi, dan harga diri kita sendiri.
Dari mana harga diri yang rendah berasal?
Harga diri yang rendah dapat berasal dari banyak lini. Hal ini sangat dipengaruhi oleh bagaimana orang lain melihat dan memperlakukan kita, dan hubungan kita, itulah mengapa pengaruh orang tua kita memiliki dampak paling signifikan terhadap harga diri kita. Harga diri yang rendah di antaranya dapat berasal dari masa kecil yang tidak bahagia, trauma, dan kegagalan.
Apakah Harga diri Itu Penting?
Banyak orang di dunia ini berjuang dengan berbagai tingkat untuk membangun harga diri yang rendah. Namun, memiliki rasa harga diri yang kuat memiliki kesempatan untuk memberi dampak positif dan mengubah setiap bidang kehidupan dalam hidup. Hubungan kita dengan karier, bidang kesehatan dan kesejahteraan hingga kepuasan dan tingkat keberhasilan kita dipengaruhi oleh harga diri. Perasaan mendalam tentang harga diri adalah sesuatu yang perlu tumbuh dan dipupuk seiring waktu, untuk membangun hidup kita yang lebih bermakna.
Apa yang terjadi ketika Anda tidak memiliki harga diri?
Harga diri yang rendah dapat menyebabkan masalah kesehatan fisik dan mental yang signifikan termasuk kecemasan, depresi, pola makan dan kecanduan. Bahkan penelitian menunjukkan bahwa remaja yang memeliki harga diri yang rendah tumbuh dengan memiliki masalah fisik dan mental yang lebih banyak, tingkat kriminal yang lebih tinggi, pendapatan lebih rendah dan tantangan pengangguran jangka panjang.
Pada hakikatnya, rasa harga diri yang kuat akan membantu kita mengalami kesehatan dan kesejahteran yang lebih baik, hubungan yang lebih baik, dan tingkat kebahagiaan, kepuasan, dan kesuksesan yang lebih tinggi dengan penghasilan yang lebih tinggi.
Saya masih member baru di Steemit, tolong bimbing dan bantu saya dengan vote, komen, resteem, dan follow saya di @tazam