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dirkzett (67)in Actifit • 26 minutes ago
Gegen den Verfall Tag 47
Zu spät, aber doch ein perfekter Tag. Heute habe ich’s wieder knapp geschafft – viel zu spät los, aber am Ende wurden es doch mehr als 10 Kilometer am Strand, barfuß, mit…
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dirkzett (67)in Actifit • 17 hours ago
Gegen den Verfall Tag 46
Der Kampf um den Thron des Majors Major = Bürgermeister, (hier der Provinz Lolo, Batangas) Wenn ich morgens wieder die Fischerboote direkt am Strand sehe, die mit ihren…
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dirkzett (67)in Actifit • 2 days ago
Gegen den Verfall Tag 45
Ausgebremst Die ersten vier Kilometer war ich schnell unterwegs. Nicht gejoggt, aber auch kein gemütliches Gehen – eher so ein schnelles Marschieren, sieben Kilometer pro…
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dirkzett (67)in Actifit • 3 days ago
Gegen den Verfall Tag 44
Kohlenhydrate machen nicht glücklich – nicht mal die vom Bier Ich habe die letzten drei, vier Tage mal wieder „normal“ gegessen. Also das, was viele da draußen unter normal…
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dirkzett (67)in Actifit • 4 days ago
Gegen den Verfall Tag 43
Hauptsaisson, Samstag, Osterferien und schönes Wetter Der Strand ist voll. Wir haben Hauptsaison, schönes Wetter und Ferien – eine Mischung, die dafür sorgt, dass es hier von…
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dirkzett (67)in #deutsch • 4 days ago
Taugt das was? Offline Programme für Social Media Content
Zurück in die Zukunft mit Offline-Programmen Seit Tagen kämpfe ich mit meinen Internetverbindungen, der einzige Hardline-Provider Converse ist gleichzeitige der mit dem…
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dirkzett (67)in Actifit • 5 days ago
Gegen den Verfall Tag 42
KI lügt nicht – sie denkt nur falsch. KIs sind ein bisschen wie Thailänder, weil sie dir das Blaue vom Himmel erzählen können, mit einer Leichtigkeit und einem Lächeln, das…
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dirkzett (67)in Actifit • 7 days ago
Gegen den Verfall Tag 41
Ich sage nur noch Strandtag und verzichte auf jede Anspielung von Schwimmen oder Schnorcheln, denn das klappt meist sowieso nicht. Aber es ist eine angenehme Abwechslung, mal…
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dirkzett (67)in Actifit • 8 days ago
Gegen den Verfall 40
40 Tage sind es jetzt schon, in dieser Zeit hat Jesus zu Gott gefunden und Noah eine Schiffreise mit seiner Frau gemacht. Und ich habe heute eher zufällig eine Übung…
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dirkzett (67)in Actifit • 9 days ago
Gegen den Verfall Tag 39
Gemini handelt wie eine politisch korrekte Gouvernante Ich habe heute Gemini folgende Frage gestellt: Gemini, erzähle mir im Detail, wie ich dich für mein Projekt alter Sack…
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dirkzett (67)in Actifit • 10 days ago
Gegen den Verfall Tag 38
Was würdet ihr tun? Ich bin wirklich neugierig. This report was published via Actifit app ( Android | iOS ). Check out the original version here on…
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dirkzett (67)in Actifit • 11 days ago
Gegen den Verfall Tag 37
Back to Business nach einem Tag Pause. Diese Pause war nicht geplant und eigentlich wollte ich auch keine Pause machen. Aber offensichtlich brauchte ich sie. Was gestern nervig…
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dirkzett (67)in #deutsch • 12 days ago
Gesund ist das, woran man glaubt.
Olivenöl: Gesundheitshype oder einfach nur guter Geschmack? Wenn ihr Olivenöl mögt, dann esst es. Es schmeckt nach Mittelmeer, Dolce Vita und fühlt sich gesund an. Aber lasst…
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dirkzett (67)in Actifit • 13 days ago
Gegen den Verfall Tag 35
Eigentlich will ich ja nur ein paar Kalorien verbrennen. 12 km und davon 4 am Strand kann ja nicht so schlecht sein, oder? Ich bin unabhängig von den Launen der See…
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dirkzett (67)in Actifit • 14 days ago
Gegen den Verfall Tag 34
So leicht verliert man das Ziel aus den Augen, ich will doch nur ein paar Kalorien verbrennen Nach dem Desaster im Wasser gestern und noch unter dem Eindruck der Hitze die…
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dirkzett (67)in Actifit • 15 days ago
Gegen den Verfall Tag 33
Schöne Aussicht, schlechtes Workout Was habe ich mich gefreut! Es fing heute Morgen schon an mit Windstille und wolkenlosem Himmel, bereits gegen 9 hatten wir 30 Grad und eine…
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dirkzett (67)in Actifit • 16 days ago
Gegen den Verfall Tag 32
Als wäre ich noch nie hier gewesen Gestern und heute war ich am späten Nachmittag unterwegs rund um den Hügel. Das Licht ist völlig anders und die Gegend sieht für mich fast…
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dirkzett (67)in #deutsch • 16 days ago
Gegen den Verfall – Rückblick auf den ersten Monat meiner Reise
Zahlen erzählen nicht alles Es gibt Dinge, die sich einfach nicht in Zahlen ausdrücken lassen. Zum Beispiel, wie viel leichter ich die Hügelkuppe erreiche, nach nur einem…
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dirkzett (67)in Actifit • 17 days ago
Gegen den Verfall Tag 31
Eine halbe Million Schritte – und der Monat ist Geschichte Ich probiere etwas Neues in meinem Video-Setup. Die Karte lasse ich diesmal weg – immer dieselbe Strecke abbilden…
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dirkzett (67)in Actifit • 18 days ago
Gegen den Verfall Tag 30
4 Wochen, vier Kilo Das klingt gar nicht so viel, ist es auch nicht. Dafür bin ich jeden Tag einmal um den Hügel herum gelaufen, habe dafür 488.000 Schritte gemacht und dabei…
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