Te comprendo amiga, sí la covid dejó a muchas personal mal con el olfato, también puede ser que esté relacionado con tu rinitis como dices. Debí haber colocado esa aclaratoria, personas con alergias o patologías crónicas de las vías respitatorias superiores deben tener cuidado al practicarla 😅.
Hablando en serio agregar olores bien diluidos a tu cuarto como lavanda, por ejemplo, ayuda mucho a relajarse algo suave no muy concentrado yo soy asmática yo uso lavanda y cítricos te los recomiendo.
Gracias por pasar comentarme Dayita 🤗💖